Кекс с клюквой

Полезные ягоды актуальны во многих блюдах. Вне сезона подойдёт замороженный вариант, как в нашем кексе. Клюква придаст кислинку, которая станет пикантной особенностью блюда. 

Кекс с клюквой

2915

0

30

1

Кухня

Русская

Время готовки

50 мин.

Порции

6

Калорийность

270 ккал

Белки

5,7 гр.

Жиры

9,6 гр.

Углеводы

39,2 гр.

Вода

42,4 гр.

Волокна

1,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

6 порций

1 порция = 176,9 гр.

ст.
ст.
шт.
гр.
гр.
гр.
ч.л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

925.4 мкг

900 мкг

9.7

17.1

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

4.8

8.5

Витамин В2

1.3 мг

1.8 мг

6.7

11.8

Витамин В4

623.9 мг

500 мг

11.8

20.8

Витамин В5

4.1 мг

5 мг

7.7

13.6

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

4.5

7.9

Витамин В9

107.2 мкг

400 мкг

2.5

4.5

Витамин В12

1.5 мкг

3 мкг

4.8

8.4

Витамин С

22.1 мкг

90 мкг

2.3

4.1

Витамин D

6.4 мкг

10 мкг

6.1

10.7

Витамин E

8.3 мг

15 мг

5.2

9.3

Биотин

44.5 мг

50 мг

8.4

14.8

Витамин К

8.2 мкг

120 мкг

0.6

1.1

Витамин РР

16 мг

20 мг

7.5

13.3

Калий

1208 мг

2500 мг

4.6

8.1

Кальций

440.9 мг

1000 мг

4.2

7.3

Кремний

15 мг

30 мг

4.7

8.3

Магний

108.7 мг

400 мг

2.6

4.5

Натрий

310.4 мг

1300 мг

2.2

4

Сера

571.6 мг

500 мг

10.8

19.1

Фосфор

886.1 мг

800 мг

10.4

18.5

Хлор

496.1 мг

2300 мг

2

3.6

Алюминий

144.7 мкг

30 мкг

45.4

80.4

Железо

9.8 мг

18 мг

5.1

9

Йод

51.4 мкг

150 мкг

3.2

5.7

Кобальт

24.9 мкг

10 мкг

23.5

41.5

Литий

5.1 мкг

70 мкг

0.7

1.2

Марганец

2.4 мкг

2 мкг

11.3

20.1

Медь

568.2 мкг

1000 мкг

5.4

9.5

Никель

31.7 мкг

200 мкг

1.5

2.6

Рубидий

63.8 мкг

200 мкг

3

5.3

Селен

75.6 мкг

55 мкг

12.9

22.9

Фтор

205.7 мкг

4000 мкг

0.5

0.9

Хром

16.8 мкг

50 мкг

3.2

5.6

Цинк

5 мг

12 мг

3.9

6.9

Бор

292.4 мкг

1200 мкг

2.3

4.1

Ванадий

296.6 мкг

20 мкг

139.7

247.2

Молибден

64.7 мкг

70 мкг

8.7

15.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Кекс с клюквой
Как начать готовить кекс с клюквой? Взбиваем яйца, постепенно всыпая сахар.
2
Кекс с клюквой
Растапливаем сливочное масло в микроволновой печи или на водяной бане. Вливаем растопленное масло во взбитые с сахаром яйца.
3
Кекс с клюквой
Добавляем молоко и взбиваем. Туда же отправляем муку и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем ложкой.
4
Кекс с клюквой
Подготавливаем клюкву. Если используем замороженные ягоды, то даём им подтаять естественным способом минут 5-10. Слегка обсыпаем клюкву мукой и отправляем в тесто.
5
Кекс с клюквой
Разогреваем духовку до 190 градусов. Форму обмазываем маслом и заливаем подготовленное тесто. Отправляем запекаться на 25 минут.

Оценить кекс с клюквой

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Кекс с клюквой

Шаг 1 из 5

Как начать готовить кекс с клюквой? Взбиваем яйца, постепенно всыпая сахар.
Кекс с клюквой

Шаг 2 из 5

Растапливаем сливочное масло в микроволновой печи или на водяной бане. Вливаем растопленное масло во взбитые с сахаром яйца.
Кекс с клюквой

Шаг 3 из 5

Добавляем молоко и взбиваем. Туда же отправляем муку и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем ложкой.
Кекс с клюквой

Шаг 4 из 5

Подготавливаем клюкву. Если используем замороженные ягоды, то даём им подтаять естественным способом минут 5-10. Слегка обсыпаем клюкву мукой и отправляем в тесто.
Кекс с клюквой

Шаг 5 из 5

Разогреваем духовку до 190 градусов. Форму обмазываем маслом и заливаем подготовленное тесто. Отправляем запекаться на 25 минут.

Сообщить об ошибке