Хлеб на 1 кг в хлебопечке
Запах свежего хлеба помогает создать в доме ощущение тепла и уюта. С хлебопечкой выпечка хлеба становится не таким сложным делом. Вам необходимо отмерить ингредиенты, загрузить их в ведерко хлебопечки, выбрать программу и дождаться пышной выпечки.
33601
111
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
10
Калорийность
335 ккал 3550 ккал 355 ккал
Белки
10,2 гр. 107,9 гр. 10,8 гр.
Жиры
1,2 гр. 12,6 гр. 1,3 гр.
Углеводы
69,2 гр. 733,0 гр. 73,3 гр.
Вода
13,3 гр. 141,0 гр. 14,1 гр.
Волокна
3,3 гр. 35,0 гр. 3,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 105,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0.2 мкг
900 мкг
0
0
Витамин В1
1.8 мг
1.5 мг
11.1
11.8
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
2.5
2.6
Витамин В4
520 мг
500 мг
9.8
10.4
Витамин В5
3.4 мг
5 мг
6.5
6.8
Витамин В6
1.8 мг
2 мг
8.3
8.8
Витамин В9
326.1 мкг
400 мкг
7.7
8.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
15.5 мг
15 мг
9.8
10.3
Биотин
23 мг
50 мг
4.3
4.6
Витамин К
0.1 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
30.4 мг
20 мг
14.4
15.2
Калий
1285.2 мг
2500 мг
4.9
5.1
Кальций
210.7 мг
1000 мг
2
2.1
Кремний
40 мг
30 мг
12.6
13.3
Магний
168.2 мг
400 мг
4
4.2
Натрий
2742.2 мг
1300 мг
19.9
21.1
Сера
712.6 мг
500 мг
13.5
14.3
Фосфор
905.3 мг
800 мг
10.7
11.3
Хлор
4378.8 мг
2300 мг
18
19
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
12.7 мг
18 мг
6.6
7
Йод
15.4 мкг
150 мкг
1
1
Кобальт
17.1 мкг
10 мкг
16.1
17.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
6.1 мкг
2 мкг
29
30.7
Медь
1051 мкг
1000 мкг
9.9
10.5
Никель
22 мкг
200 мкг
1
1.1
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
60 мкг
55 мкг
10.3
10.9
Фтор
221.1 мкг
4000 мкг
0.5
0.6
Хром
22 мкг
50 мкг
4.2
4.4
Цинк
7.2 мг
12 мг
5.6
6
Бор
370 мкг
1200 мкг
2.9
3.1
Ванадий
900 мкг
20 мкг
424.9
450
Молибден
133.5 мкг
70 мкг
18
19.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить хлеб на 1 кг в хлебопечке
111
0
Комментарии (0)