Густое варенье из клубники с желатином с целыми ягодами
Такое варенье получается довольно густым – все дело, во-первых, в количестве добавляемого сахара, а, во-вторых, в использовании желатина. Сироп уваривается до тягучей консистенции и хорошо «держит» ягоды в своей массе. Варим варенье в несколько подходов – это позволит ягодам остаться целыми и сохранить форму.
6312
22
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
1
Калорийность
224 ккал 4613 ккал 4613 ккал
Белки
2,9 гр. 60,3 гр. 60,3 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,2 гр. 4,2 гр.
Углеводы
52,2 гр. 1075,4 гр. 1075,4 гр.
Вода
42,6 гр. 877,0 гр. 877,0 гр.
Волокна
1,1 гр. 22,0 гр. 22,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2061,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.3
5.6
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
20
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.3
27.8
Витамин В4
57 мг
500 мг
0.6
11.4
Витамин В5
1.8 мг
5 мг
1.7
36
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
1.5
30
Витамин В9
100 мкг
400 мкг
1.2
25
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
600 мкг
90 мкг
32.3
666.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
5 мг
15 мг
1.6
33.3
Биотин
40 мг
50 мг
3.9
80
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.9
18.3
Витамин РР
12.7 мг
20 мг
3.1
63.4
Калий
1640.6 мг
2500 мг
3.2
65.6
Кальций
850 мг
1000 мг
4.1
85
Кремний
990 мг
30 мг
160.1
3300
Магний
228 мг
400 мг
2.8
57
Натрий
196.6 мг
1300 мг
0.7
15.1
Сера
120 мг
500 мг
1.2
24
Фосфор
410 мг
800 мг
2.5
51.3
Хлор
160 мг
2300 мг
0.3
7
Алюминий
253 мкг
30 мкг
40.9
843.3
Железо
16.2 мг
18 мг
4.4
90
Йод
10 мкг
150 мкг
0.3
6.7
Кобальт
40 мкг
10 мкг
19.4
400
Литий
30 мкг
70 мкг
2.1
42.9
Марганец
2.1 мкг
2 мкг
5
103
Медь
2192 мкг
1000 мкг
10.6
219.2
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
184 мкг
200 мкг
4.5
92
Селен
4 мкг
55 мкг
0.4
7.3
Фтор
181 мкг
4000 мкг
0.2
4.5
Хром
20 мкг
50 мкг
1.9
40
Цинк
1 мг
12 мг
0.4
8.1
Бор
1850 мкг
1200 мкг
7.5
154.2
Ванадий
90 мкг
20 мкг
21.8
450
Молибден
100 мкг
70 мкг
6.9
142.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить густое варенье из клубники с желатином с целыми ягодами
22
0
Комментарии (0)