Дрожжевые оладьи на молоке с яйцами

Name: Дрожжевые оладьи на молоке с яйцами
Prep time: 60 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 6
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (4)

Комментарии (0)

Дрожжевые оладьи на молоке с яйцами выйдут максимально сытными и пышными. Попробуйте аппетитное блюдо, которое можно подавать к чаю или в качестве завтрака.

14511

Кухня

Европейская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

424 ккал

Белки

7,3 гр.

Жиры

28,5 гр.

Углеводы

33,9 гр.

Вода

24,1 гр.

Волокна

1,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

753.2 мкг

900 мкг

14.2

13.9

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

10.2

Витамин В2

1.2 мг

1.8 мг

10.9

10.8

Витамин В4

406.8 мг

500 мг

13.8

13.6

Витамин В5

3 мг

5 мг

10.2

10.1

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

9.5

9.4

Витамин В9

193.4 мкг

400 мкг

8.2

8.1

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

3.3

3.2

Витамин С

0.3 мкг

90 мкг

0.1

Витамин D

3.7 мкг

10 мкг

6.3

6.2

Витамин E

40.8 мг

15 мг

45.3

Биотин

33.3 мг

50 мг

11.3

11.1

Витамин К

12.3 мкг

120 мкг

1.7

Витамин РР

14.3 мг

20 мг

12.1

11.9

Калий

962.4 мг

2500 мг

6.5

6.4

Кальций

234.2 мг

1000 мг

3.9

Кремний

10 мг

30 мг

5.6

Магний

192.1 мг

400 мг

8.1

Натрий

2113.1 мг

1300 мг

27.5

27.1

Сера

385.9 мг

500 мг

13.1

12.9

Фосфор

542.5 мг

800 мг

11.5

11.3

Хлор

3208.2 мг

2300 мг

23.6

23.2

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.3

Железо

9.1 мг

18 мг

8.6

8.4

Йод

26.6 мкг

150 мкг

Кобальт

15.8 мкг

10 мкг

26.7

26.3

Литий

70 мкг

Марганец

2.3 мкг

2 мкг

19.7

19.4

Медь

425 мкг

1000 мкг

7.2

7.1

Никель

5.5 мкг

200 мкг

0.5

Рубидий

200 мкг

Селен

48.8 мкг

55 мкг

14.8

Фтор

115.8 мкг

4000 мкг

0.5

Хром

9.9 мкг

50 мкг

3.4

3.3

Цинк

3.4 мг

12 мг

4.8

4.7

Бор

92.5 мкг

1200 мкг

1.3

Ванадий

225 мкг

20 мкг

190.4

187.5

Молибден

45 мкг

70 мкг

10.9

10.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить дрожжевые оладьи на молоке с яйцами легко! Дрожжи соединяем с одной лодкой сахара, заливаем 50 мл теплого молока и оставляем на 10 минут.

Отдельно взбиваем два яйца с солью, затем переливаем массу к дрожжам. Сюда де просеиваем муку, выливаем оставшееся молоко и добавляем заранее растопленное сливочное масло. Тщательно замешиваем тесто, накрываем пленкой и даем настояться в теплом месте 40 минут.

Когда тесто для оладий взойдет, обжариваем их в масле на умеренном огне. При готовки тесто еще больше поднимется.

Пышные дрожжевые оладьи перекладываем в общую тарелку и подаем к столу в теплом виде. Готово!

Оценить дрожжевые оладьи на молоке с яйцами

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Дрожжевые оладьи на молоке с яйцами

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить дрожжевые оладьи на молоке с яйцами

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке