Суп с фрикадельками для малышей до года
Чизкейк без сыра
Ошибка
Предлагаем интересный вариант приготовления чизкейка без сыра (сливочного ) и даже без творога. Для кремовой массы используем сметану. Консистенция готового чизкейка несколько отличается от классического, он менее плотный и обладает большей кислинкой. Но все же полученную выпечку можно рассматривать как возможную альтернативу знаменитому десерту.
Кухня
Европейская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
6
Калорийность
346 ккал
4063 ккал
677 ккал
Белки
4,3 гр.
50,7 гр.
8,4 гр.
Жиры
20,7 гр.
243,7 гр.
40,6 гр.
Углеводы
35,2 гр.
414,0 гр.
69,0 гр.
Вода
37,7 гр.
443,0 гр.
73,8 гр.
Волокна
0,0 гр.
0,5 гр.
0,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1535 мкг | 900 мкг | 14.5 | 28.4 |
| Витамин В1 | 1 мг | 1.5 мг | 5.6 | 11.1 |
| Витамин В2 | 3.2 мг | 1.8 мг | 15.3 | 30 |
| Витамин В4 | 761 мг | 500 мг | 12.9 | 25.4 |
| Витамин В5 | 4.5 мг | 5 мг | 7.7 | 15.2 |
| Витамин В6 | 1.4 мг | 2 мг | 5.8 | 11.4 |
| Витамин В9 | 161.6 мкг | 400 мкг | 3.4 | 6.7 |
| Витамин В12 | 2.7 мкг | 3 мкг | 7.8 | 15.3 |
| Витамин С | 5.7 мкг | 90 мкг | 0.5 | 1.1 |
| Витамин D | 5.3 мкг | 10 мкг | 4.5 | 8.9 |
| Витамин E | 77.4 мг | 15 мг | 43.9 | 86 |
| Биотин | 100.3 мг | 50 мг | 17.1 | 33.4 |
| Витамин К | 27.5 мкг | 120 мкг | 1.9 | 3.8 |
| Витамин РР | 27.1 мг | 20 мг | 11.5 | 22.6 |
| Калий | 2950.9 мг | 2500 мг | 10 | 19.7 |
| Кальций | 1288.3 мг | 1000 мг | 11 | 21.5 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 217.6 мг | 400 мг | 4.6 | 9.1 |
| Натрий | 1088.9 мг | 1300 мг | 7.1 | 14 |
| Сера | 909.2 мг | 500 мг | 15.5 | 30.3 |
| Фосфор | 2011.8 мг | 800 мг | 21.4 | 41.9 |
| Хлор | 1040.4 мг | 2300 мг | 3.8 | 7.5 |
| Алюминий | 200 мкг | 30 мкг | 56.7 | 111.1 |
| Железо | 8.2 мг | 18 мг | 3.9 | 7.6 |
| Йод | 519 мкг | 150 мкг | 29.4 | 57.7 |
| Кобальт | 62.7 мкг | 10 мкг | 53.3 | 104.5 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.4 мкг | 2 мкг | 1.6 | 3.2 |
| Медь | 632 мкг | 1000 мкг | 5.4 | 10.5 |
| Никель | 21 мкг | 200 мкг | 0.9 | 1.8 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 100.8 мкг | 55 мкг | 15.6 | 30.5 |
| Фтор | 2258.8 мкг | 4000 мкг | 4.8 | 9.4 |
| Хром | 179.6 мкг | 50 мкг | 30.5 | 59.9 |
| Цинк | 6.4 мг | 12 мг | 4.5 | 8.9 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 50.9 мкг | 70 мкг | 6.2 | 12.1 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Комментарии 1
Настя Кан.
31.05 16:05 по мск.
Чизкейк вышел очень вкусный, сладкий!!! Рекомендую.
34
Администрация сайта
спасибо, Анастасия, за отзыв! Приятного аппетита!
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам