Белый квас с хреном

Белый квас   с хреном – совершенно неповторимый напиток, с приятным ароматом и насыщенным  вкусом. Готовя его самостоятельно, вы  можете добавлять свои любимые ингредиенты и регулировать степень крепости. Очень вкусным получается квас с медом и изюмом. Он  прекрасно освежает и бодрит.

Белый квас с хреном

7076

0

76

1

Кухня

Русская

Время готовки

20 ч.

Порции

7

Калорийность

194 ккал

Белки

4,8 гр.

Жиры

4,3 гр.

Углеводы

34,0 гр.

Вода

52,9 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

7 порций

1 порция = 371,4 гр.

кг
гр.
гр.
гр.
гр.
гр.
л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

20.1 мкг

900 мкг

0.1

0.3

Витамин В1

2.5 мг

1.5 мг

6.3

23.5

Витамин В2

5.5 мг

1.8 мг

11.8

43.8

Витамин В4

922.3 мг

500 мг

7.1

26.4

Витамин В5

11.5 мг

5 мг

8.9

32.9

Витамин В6

7.5 мг

2 мг

14.4

53.4

Витамин В9

649.8 мкг

400 мкг

6.2

23.2

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

167.1 мкг

90 мкг

7.1

26.5

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

61 мг

15 мг

15.6

58.1

Биотин

297.5 мг

50 мг

22.9

85

Витамин К

4.8 мкг

120 мкг

0.2

0.6

Витамин РР

83 мг

20 мг

16

59.3

Калий

5116.8 мг

2500 мг

7.9

29.2

Кальций

2934.3 мг

1000 мг

11.3

41.9

Кремний

617 мг

30 мг

79.1

293.8

Магний

640.3 мг

400 мг

6.2

22.9

Натрий

574 мг

1300 мг

1.7

6.3

Сера

1646.5 мг

500 мг

12.7

47

Фосфор

3031.3 мг

800 мг

14.6

54.1

Хлор

381.2 мг

2300 мг

0.6

2.4

Алюминий

630 мкг

30 мкг

80.8

300

Железо

28.4 мг

18 мг

6.1

22.5

Йод

102.3 мкг

150 мкг

2.6

9.7

Кобальт

50.8 мкг

10 мкг

19.5

72.5

Литий

9.6 мкг

70 мкг

0.5

2

Марганец

40.4 мкг

2 мкг

77.8

288.8

Медь

5868 мкг

1000 мкг

22.6

83.8

Никель

60 мкг

200 мкг

1.2

4.3

Рубидий

213 мкг

200 мкг

4.1

15.2

Селен

190.5 мкг

55 мкг

13.3

49.5

Фтор

1288.5 мкг

4000 мкг

1.2

4.6

Хром

6.1 мкг

50 мкг

0.5

1.7

Цинк

32.3 мг

12 мг

10.3

38.4

Бор

20.1 мкг

1200 мкг

0.1

0.2

Ванадий

12.6 мкг

20 мкг

2.4

9

Молибден

367.6 мкг

70 мкг

20.2

75

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Белый квас с хреном
Как начать готовить белый квас с хреном? Сухари кладем в глубокую кастрюлю, заливаем их кипятком и оставляем на 4 часа.
2
Белый квас с хреном
После этого добавляем к ним дрожжи и сахарный песок. Размешиваем и дожидаемся, пока на поверхности образуется пена.
3
Белый квас с хреном
Теперь измельчаем хрен, добавляем его, а также мед в квас. И Оставляем его настояться еще 6 часов.
4
Белый квас с хреном
Процеживаем и ставим в холодильник на ночь.

Приятного аппетита!

Оценить белый квас с хреном

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Белый квас с хреном

Шаг 1 из 4

Как начать готовить белый квас с хреном? Сухари кладем в глубокую кастрюлю, заливаем их кипятком и оставляем на 4 часа.
Белый квас с хреном

Шаг 2 из 4

После этого добавляем к ним дрожжи и сахарный песок. Размешиваем и дожидаемся, пока на поверхности образуется пена.
Белый квас с хреном

Шаг 3 из 4

Теперь измельчаем хрен, добавляем его, а также мед в квас. И Оставляем его настояться еще 6 часов.
Белый квас с хреном

Шаг 4 из 4

Процеживаем и ставим в холодильник на ночь.

Сообщить об ошибке