Белый хлеб на 750 грамм в хлебопечке
Приготовить домашний белый хлеб в хлебопечке совсем не сложно. Попробуйте точный рецепт на 750 грамм. Используйте готовый продукт для бутербродов или семейного чаепития!
48682
25
1
Кухня
Мировая
Время готовки
6 ч. PT6H
Порции
8
Калорийность
388 ккал 2138 ккал 267 ккал
Белки
8,5 гр. 46,9 гр. 5,9 гр.
Жиры
14,1 гр. 77,5 гр. 9,7 гр.
Углеводы
55,5 гр. 305,9 гр. 38,2 гр.
Вода
14,9 гр. 82,0 гр. 10,3 гр.
Волокна
2,5 гр. 14,0 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 68,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
450 мкг
900 мкг
9.1
6.3
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
9.1
6.3
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
3.5
2.4
Витамин В4
208 мг
500 мг
7.5
5.2
Витамин В5
1.6 мг
5 мг
5.9
4.1
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
6.7
4.6
Витамин В9
163.4 мкг
400 мкг
7.4
5.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
1.3 мкг
10 мкг
2.4
1.6
Витамин E
7.1 мг
15 мг
8.6
5.9
Биотин
11 мг
50 мг
4
2.8
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
13.2 мг
20 мг
12
8.3
Калий
579.1 мг
2500 мг
4.2
2.9
Кальций
154.7 мг
1000 мг
2.8
1.9
Кремний
16 мг
30 мг
9.7
6.7
Магний
72.9 мг
400 мг
3.3
2.3
Натрий
5835.9 мг
1300 мг
81.5
56.1
Сера
315 мг
500 мг
11.4
7.9
Фосфор
425.3 мг
800 мг
9.6
6.6
Хлор
9034 мг
2300 мг
71.3
49.1
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
5.8 мг
18 мг
5.9
4
Йод
6.4 мкг
150 мкг
0.8
0.5
Кобальт
8.7 мкг
10 мкг
15.7
10.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.8 мкг
2 мкг
25
17.2
Медь
478.7 мкг
1000 мкг
8.7
6
Никель
8.8 мкг
200 мкг
0.8
0.6
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
24 мкг
55 мкг
7.9
5.5
Фтор
89.3 мкг
4000 мкг
0.4
0.3
Хром
8.8 мкг
50 мкг
3.2
2.2
Цинк
3.2 мг
12 мг
4.8
3.3
Бор
148 мкг
1200 мкг
2.2
1.5
Ванадий
360 мкг
20 мкг
326.7
225
Молибден
67.3 мкг
70 мкг
17.5
12
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить белый хлеб на 750 грамм в хлебопечке
25
1
Комментарии (0)