Жареные пирожки с яблоками на сковороде
Жареные пирожки с яблоками на сковороде – это всеми любимое угощение, которое раньше можно было купить в каждом буфете или кулинарии. Однако, такое кушанье можно запросто приготовить и в домашних условиях, используя лишь доступные продукты. Помимо фруктов, добавим в начинку немного шоколада.
849
43
0
Кухня
Русская
Время готовки
55 мин. PT55M
Порции
8
Калорийность
310 ккал 3201 ккал 400 ккал
Белки
6,2 гр. 63,5 гр. 7,9 гр.
Жиры
14,9 гр. 153,5 гр. 19,2 гр.
Углеводы
37,4 гр. 386,1 гр. 48,3 гр.
Вода
29,0 гр. 299,6 гр. 37,4 гр.
Волокна
0,5 гр. 5,4 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 129,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
227.9 мкг
900 мкг
2.5
3.2
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
5.4
7
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
6.3
8.1
Витамин В4
149.3 мг
500 мг
2.9
3.7
Витамин В5
2.2 мг
5 мг
4.2
5.5
Витамин В6
1.2 мг
2 мг
6
7.8
Витамин В9
188.7 мкг
400 мкг
4.6
5.9
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
0.9
1.2
Витамин С
55.5 мкг
90 мкг
6
7.7
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
1.2
1.5
Витамин E
65.3 мг
15 мг
42.2
54.4
Биотин
21 мг
50 мг
4.1
5.3
Витамин К
27.8 мкг
120 мкг
2.2
2.9
Витамин РР
9.5 мг
20 мг
4.6
5.9
Калий
1842 мг
2500 мг
7.1
9.2
Кальций
329.6 мг
1000 мг
3.2
4.1
Кремний
6 мг
30 мг
1.9
2.5
Магний
326.4 мг
400 мг
7.9
10.2
Натрий
645.5 мг
1300 мг
4.8
6.2
Сера
113.9 мг
500 мг
2.2
2.8
Фосфор
373.1 мг
800 мг
4.5
5.8
Хлор
691.3 мг
2300 мг
2.9
3.8
Алюминий
330.5 мкг
30 мкг
106.8
137.7
Железо
20 мг
18 мг
10.8
13.9
Йод
18.3 мкг
150 мкг
1.2
1.5
Кобальт
8.7 мкг
10 мкг
8.4
10.8
Литий
2.4 мкг
70 мкг
0.3
0.4
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
7
9.1
Медь
474.5 мкг
1000 мкг
4.6
5.9
Никель
51 мкг
200 мкг
2.5
3.2
Рубидий
189 мкг
200 мкг
9.2
11.8
Селен
17.8 мкг
55 мкг
3.1
4.1
Фтор
54.5 мкг
4000 мкг
0.1
0.2
Хром
14.2 мкг
50 мкг
2.8
3.6
Цинк
1.4 мг
12 мг
1.2
1.5
Бор
735 мкг
1200 мкг
5.9
7.7
Ванадий
12 мкг
20 мкг
5.8
7.5
Молибден
24.9 мкг
70 мкг
3.4
4.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Советы по процессу приготовления
$Дрожжи свежие – #30# &гр.&
$Мука – #500# &гр.&
$Молоко коровье – #250# &мл.&
$Яйцо – #1# &шт.&
$Масло растительное – &для жарки&
$Масло растительное – #3# &ст.л.& + &для жарки&
$Соль – #1# &щепотка&
$Сахар-песок – #0,5# &ч.л.& + &по вкусу&
$Сахар-песок – #0,5# &ч.л.&
$Яблоко – #3# &шт.&
$Шоколад – &по вкусу&
Процесс приготовления
Оценить жареные пирожки с яблоками на сковороде
Оценить рецепт
43
0
Комментарии (0)