Суп с фрикадельками для малышей до года
Заварной крем для торта без яиц на молоке
Ошибка
Приготовить много заварного крема можно из молока без использования яиц. Сладкий универсальный продукт дополнит любые ваши домашние десерты. Подходит для тортов и пирожных, можно использовать в качестве украшения.
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин.
PT40M
Порции
13
Калорийность
185 ккал
2678 ккал
206 ккал
Белки
3,8 гр.
55,4 гр.
4,3 гр.
Жиры
8,4 гр.
121,7 гр.
9,4 гр.
Углеводы
23,2 гр.
337,1 гр.
25,9 гр.
Вода
63,0 гр.
913,0 гр.
70,2 гр.
Волокна
0,5 гр.
7,0 гр.
0,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 730 мкг | 900 мкг | 5.6 | 6.2 |
| Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 3.6 | 4.1 |
| Витамин В2 | 2 мг | 1.8 мг | 7.8 | 8.7 |
| Витамин В4 | 340 мг | 500 мг | 4.7 | 5.2 |
| Витамин В5 | 4.2 мг | 5 мг | 5.8 | 6.5 |
| Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 2.4 | 2.7 |
| Витамин В9 | 104.2 мкг | 400 мкг | 1.8 | 2 |
| Витамин В12 | 4.4 мкг | 3 мкг | 10.1 | 11.3 |
| Витамин С | 2 мкг | 90 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Витамин D | 11.3 мкг | 10 мкг | 7.8 | 8.7 |
| Витамин E | 4.6 мг | 15 мг | 2.1 | 2.4 |
| Биотин | 36 мг | 50 мг | 5 | 5.5 |
| Витамин К | 2 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 7.1 мг | 20 мг | 2.4 | 2.7 |
| Калий | 1708.5 мг | 2500 мг | 4.7 | 5.3 |
| Кальций | 1214.5 мг | 1000 мг | 8.4 | 9.3 |
| Кремний | 8 мг | 30 мг | 1.8 | 2.1 |
| Магний | 132.5 мг | 400 мг | 2.3 | 2.5 |
| Натрий | 422.5 мг | 1300 мг | 2.2 | 2.5 |
| Сера | 438 мг | 500 мг | 6 | 6.7 |
| Фосфор | 1112 мг | 800 мг | 9.6 | 10.7 |
| Хлор | 1140 мг | 2300 мг | 3.4 | 3.8 |
| Алюминий | 500 мкг | 30 мкг | 114.9 | 128.2 |
| Железо | 3.4 мг | 18 мг | 1.3 | 1.4 |
| Йод | 93 мкг | 150 мкг | 4.3 | 4.8 |
| Кобальт | 11.2 мкг | 10 мкг | 7.7 | 8.6 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.2 мкг | 2 мкг | 4 | 4.5 |
| Медь | 316 мкг | 1000 мкг | 2.2 | 2.4 |
| Никель | 4.4 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 49 мкг | 55 мкг | 6.1 | 6.9 |
| Фтор | 244 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.5 |
| Хром | 24.4 мкг | 50 мкг | 3.4 | 3.8 |
| Цинк | 5.6 мг | 12 мг | 3.2 | 3.6 |
| Бор | 74 мкг | 1200 мкг | 0.4 | 0.5 |
| Ванадий | 180 мкг | 20 мкг | 62.1 | 69.2 |
| Молибден | 75 мкг | 70 мкг | 7.4 | 8.2 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам