Творожная запеканка с изюмом в мультиварке

Name: Творожная запеканка с изюмом в мультиварке
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Творожную запеканку с легкостью можно приготовить в мультиварке. В ней запеканка равномерно пропекается и получается нежной и воздушной. Кусочек этого творожного лакомства идеально подходит в качестве завтрака.

Творожная запеканка с изюмом в мультиварке

29837

Кухня

Русская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

177 ккал

Белки

10,2 гр.

Жиры

5,0 гр.

Углеводы

22,6 гр.

Вода

57,4 гр.

Волокна

0,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

794.3 мкг

900 мкг

7.1

22.1

Витамин В1

0.6 мг

1.5 мг

3.4

10.5

Витамин В2

2.7 мг

1.8 мг

12.2

37.9

Витамин В4

804.7 мг

500 мг

40.2

Витамин В5

4.9 мг

5 мг

24.7

Витамин В6

1.7 мг

2 мг

6.7

20.8

Витамин В9

247 мкг

400 мкг

15.4

Витамин В12

8.1 мкг

3 мкг

21.9

67.9

Витамин С

5.1 мкг

90 мкг

0.5

1.4

Витамин D

5.1 мкг

10 мкг

4.1

12.9

Витамин E

3.5 мг

15 мг

1.9

5.8

Биотин

88.8 мг

50 мг

14.3

44.4

Витамин К

2.5 мкг

120 мкг

0.2

0.5

Витамин РР

32.6 мг

20 мг

13.2

40.8

Калий

2065.8 мг

2500 мг

6.7

20.7

Кальций

1384.3 мг

1000 мг

11.2

34.6

Кремний

6 мг

30 мг

1.6

Магний

205.8 мг

400 мг

4.1

12.9

Натрий

1582.3 мг

1300 мг

9.8

30.4

Сера

1577.5 мг

500 мг

25.4

78.9

Фосфор

2083.6 мг

800 мг

65.1

Хлор

2631.5 мг

2300 мг

9.2

28.6

Алюминий

920 мкг

30 мкг

247.3

766.7

Железо

10.7 мг

18 мг

4.8

14.9

Йод

107 мкг

150 мкг

5.8

17.8

Кобальт

59.2 мкг

10 мкг

47.7

147.9

Литий

70 мкг

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

9.3

Медь

780 мкг

1000 мкг

6.3

19.5

Никель

11.5 мкг

200 мкг

0.5

1.4

Рубидий

200 мкг

Селен

219.9 мкг

55 мкг

32.2

99.9

Фтор

464.5 мкг

4000 мкг

0.9

2.9

Хром

23.9 мкг

50 мкг

3.9

Цинк

5.7 мг

12 мг

3.8

11.9

Бор

63 мкг

1200 мкг

0.4

1.3

Ванадий

103 мкг

20 мкг

41.5

128.8

Молибден

75.8 мкг

70 мкг

8.7

27.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Приступим к готовке творожную запеканку с изюмом в мультиварке. В широкую миску разбиваем яйца.

Миксером на медленной скорости начинаем взбивать яйца, постепенно добавляя обороты. Взбиваем яйца до образования крупнопористой пены. Добавляем сахар и продолжаем взбивать на высокой скорости, пока не образуется пышная масса беловатого цвета.

В яично-сахарную массу вводим кефир, манную крупу, соль, ванильный сахар и творог. Взбиваем миксером на высокой скорости до полного смешивания ингредиентов и однородности.

Вводим в творожное тесто изюм, размешиваем, чтобы он равномерно распределился в массе теста. Тесто получается довольно жидкой консистенции.

Чашу мультиварки смазываем сливочным маслом. Выливаем получившееся творожное тесто в чашу, устанавливаем чашу в мультиварку.

Закрываем крышку мультиварки и ставим режим «Выпечка» на 45 минут.

Когда время выпечки истечет, мультиварку выключаем и, используя прихватки, осторожно достаем чашу из мультиварки. Даем немного остыть запеканке. Тонкой деревянной лопаточкой проводим между чашей и стенками запеканки, чтобы облегчить извлечение изделия из формы. Переворачиваем запеканку на плоскую тарелку.

Нарезаем запеканку порционными кусочками. При подаче можно полить запеканку сиропом или вареньем, по собственному вкусу.

Приятного аппетита!

Оценить творожная запеканка с изюмом в мультиварке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Творожная запеканка с изюмом в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить творожная запеканка с изюмом в мультиварке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке