Суп гороховый с копченой колбасой в мультиварке

Name: Суп гороховый с копченой колбасой в мультиварке
Prep time: 100 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D1H50M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Любителям первых блюд хочу посоветовать приготовить простой и очень аппетитный гороховый суп с копченой колбасой в мультиварке. Блюдо получается вкусным и сытным. Приготовьте, и вы не пожалеете! Такой суп я часто готовлю в холодное время года.

Суп гороховый с копченой колбасой в мультиварке

3532

Кухня

Русская

Время готовки

100 мин. PT100M

Порции

Калорийность

40 ккал

Белки

2,4 гр.

Жиры

0,4 гр.

Углеводы

5,0 гр.

Вода

76,1 гр.

Волокна

2,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1410.5 мкг

900 мкг

9.7

26.1

Витамин В1

1.2 мг

1.5 мг

13.6

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

1.6

4.2

Витамин В4

253.7 мг

500 мг

3.1

8.5

Витамин В5

1.8 мг

5 мг

2.3

6.1

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

1.7

4.5

Витамин В9

46.8 мкг

400 мкг

0.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

26.2 мкг

90 мкг

1.8

4.9

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.9 мг

15 мг

0.4

Биотин

2.2 мг

50 мг

0.3

0.7

Витамин К

33.9 мкг

120 мкг

1.7

4.7

Витамин РР

7.2 мг

20 мг

2.2

Калий

1768 мг

2500 мг

4.4

11.8

Кальций

194.9 мг

1000 мг

1.2

3.2

Кремний

27.5 мг

30 мг

5.7

15.3

Магний

159.1 мг

400 мг

2.5

6.6

Натрий

39.2 мг

1300 мг

0.2

0.5

Сера

491 мг

500 мг

6.1

16.4

Фосфор

655.5 мг

800 мг

5.1

13.7

Хлор

108.1 мг

2300 мг

0.3

0.8

Алюминий

1026.1 мкг

30 мкг

211.1

570.1

Железо

9.2 мг

18 мг

3.2

8.5

Йод

9.5 мкг

150 мкг

0.4

1.1

Кобальт

11.4 мкг

10 мкг

Литий

4.2 мкг

70 мкг

0.4

Марганец

2.4 мкг

2 мкг

7.4

Медь

1445.5 мкг

1000 мкг

8.9

24.1

Никель

10.2 мкг

200 мкг

0.3

0.9

Рубидий

968.5 мкг

200 мкг

29.9

80.7

Селен

17.1 мкг

55 мкг

1.9

5.2

Фтор

1100.5 мкг

4000 мкг

1.7

4.6

Хром

6.1 мкг

50 мкг

0.8

Цинк

7.2 мг

12 мг

3.7

Бор

540 мкг

1200 мкг

2.8

7.5

Ванадий

69.3 мкг

20 мкг

21.4

57.8

Молибден

30 мкг

70 мкг

2.6

7.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления супа горохового с копченой колбасой в мультиварке? Колотый горох хорошенько промойте несколько раз под проточной водой, а затем выложите в чашу мультиварки. При желании можно горох замочить в растворе с пищевой содой с вечера. Так он быстрее приготовится.

Репчатый лук очистите от шелухи. Морковь вымойте и очистите овощечисткой, крупно нарежьте. Овощи отправьте в чашу мультиварки и залейте холодной водой. На панели прибора установите программу «Суп», время приготовления – 1 час. Закройте крышку мультиварки.

Копченую колбасу крупно нарежьте. За 15 минут до окончания программы отправьте колбасу в мультиварку, готовьте до окончания программы. Немного посолите и поперчите. После звукового сигнала установите режим «Подогрев». Оставьте настаиваться суп на 30 минут.

Зелень тщательно промойте и стряхните лишнюю влагу. Гороховый суп с копченой колбасой, приготовленный в мультиварке, разлейте по порциям, украсьте зеленью.

Ароматный гороховый суп и подавайте на обеденный стол с сухариками.

Приятного аппетита!

Оценить суп гороховый с копченой колбасой в мультиварке

Быстрый фильтр

Гороховый суп в мультиварке Гороховый суп в мультиварке Панасоник Гороховый суп с копченой колбасой Гороховый суп с колбасой Гороховый суп в мультиварке Редмонд Гороховый суп в мультиварке Поларис Гороховый суп с копченостями в мультиварке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп гороховый с копченой колбасой в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп гороховый с копченой колбасой в мультиварке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке