Суп с фрикадельками для малышей до года
Стрелки чеснока через мясорубку с солью на зиму
Стрелки чеснока через мясорубку с солью на зиму – это оригинальная, яркая и вкусная заготовка для вашего стола. Такой продукт можно добавлять в другие горячие домашние блюда. Заготовка из специй получается очень насыщенной и ароматной, а также подходит для длительного хранения.
Кухня
Мировая
Время готовки
25 мин.
PT25M
Порции
500
Калорийность
21 ккал
120 ккал
0 ккал
Белки
1,2 гр.
6,5 гр.
0,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
0,5 гр.
0,0 гр.
Углеводы
3,0 гр.
17,0 гр.
0,0 гр.
Вода
52,7 гр.
295,0 гр.
0,6 гр.
Волокна
1,9 гр.
10,5 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 0 | 900 мкг | 0 | 0 |
Витамин В1 | 1 мг | 1.5 мг | 11.9 | 0.1 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 5.5 | 0.1 |
Витамин В4 | 116 мг | 500 мг | 4.1 | 0 |
Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 10.6 | 0.1 |
Витамин В6 | 6.2 мг | 2 мг | 55.1 | 0.6 |
Витамин В9 | 15 мкг | 400 мкг | 0.7 | 0 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 156 мкг | 90 мкг | 31 | 0.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.4 мг | 15 мг | 0.5 | 0 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 8.5 мкг | 120 мкг | 1.3 | 0 |
Витамин РР | 3.5 мг | 20 мг | 3.1 | 0 |
Калий | 2010.4 мг | 2500 мг | 14.4 | 0.2 |
Кальций | 1125.8 мг | 1000 мг | 20.1 | 0.2 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 138.2 мг | 400 мг | 6.2 | 0.1 |
Натрий | 23311 мг | 1300 мг | 320.2 | 3.6 |
Сера | 108 мг | 500 мг | 3.9 | 0 |
Фосфор | 810 мг | 800 мг | 18.1 | 0.2 |
Хлор | 35814 мг | 2300 мг | 278.1 | 3.1 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 10.2 мг | 18 мг | 10.2 | 0.1 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 9 мкг | 10 мкг | 16.1 | 0.2 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 8.5 мкг | 2 мкг | 76 | 0.9 |
Медь | 1657.6 мкг | 1000 мкг | 29.6 | 0.3 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 71.1 мкг | 55 мкг | 23.1 | 0.3 |
Фтор | 1.2 мкг | 4000 мкг | 0 | 0 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 6.2 мг | 12 мг | 9.2 | 0.1 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 66 мкг | 70 мкг | 16.8 | 0.2 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам