Шоколадные маффины на сметане

Тесто, замешанное на сметане, делает выпечку очень нежной и пышной. Шоколадные маффины на сметане будут высококалорийными, но иногда можно побаловать своих близких вкусным десертом. Для приготовления возьмите жирную сметану. Готовится эта выпечка быстро и просто

Шоколадные маффины на сметане

15258

1

1

0

Кухня

Американская

Время готовки

50 мин.

Порции

8

Калорийность

276 ккал

Белки

6,0 гр.

Жиры

9,1 гр.

Углеводы

42,0 гр.

Вода

34,4 гр.

Волокна

1,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

8 порций

1 порция = 96,8 гр.

ст.
ст.
ст.
шт.
ст.л.
ст.л.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

700 мкг

900 мкг

10

9.7

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

1.8

1.7

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

6.3

6

Витамин В4

586.1 мг

500 мг

15.1

14.7

Витамин В5

2.8 мг

5 мг

7.2

7

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

2.9

2.8

Витамин В9

47 мкг

400 мкг

1.5

1.5

Витамин В12

1.5 мкг

3 мкг

6.4

6.2

Витамин С

8.8 мкг

90 мкг

1.3

1.2

Витамин D

2.7 мкг

10 мкг

3.4

3.3

Витамин E

2.6 мг

15 мг

2.2

2.2

Биотин

31.2 мг

50 мг

8.1

7.8

Витамин К

0.3 мкг

120 мкг

0

0

Витамин РР

8.8 мг

20 мг

5.7

5.5

Калий

1079.3 мг

2500 мг

5.6

5.4

Кальций

364.7 мг

1000 мг

4.7

4.6

Кремний

0

30 мг

0

0

Магний

220.8 мг

400 мг

7.1

6.9

Натрий

4102.9 мг

1300 мг

40.8

39.5

Сера

288.1 мг

500 мг

7.4

7.2

Фосфор

658.4 мг

800 мг

10.6

10.3

Хлор

182.8 мг

2300 мг

1

1

Алюминий

0

30 мкг

0

0

Железо

14.9 мг

18 мг

10.7

10.3

Йод

22 мкг

150 мкг

1.9

1.8

Кобальт

11 мкг

10 мкг

14.2

13.8

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

1.9 мкг

2 мкг

12.2

11.8

Медь

1911.3 мкг

1000 мкг

24.7

23.9

Никель

0

200 мкг

0

0

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

33.8 мкг

55 мкг

7.9

7.7

Фтор

158.5 мкг

4000 мкг

0.5

0.5

Хром

4.4 мкг

50 мкг

1.1

1.1

Цинк

4.1 мг

12 мг

4.4

4.2

Бор

0

1200 мкг

0

0

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

29 мкг

70 мкг

5.4

5.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Шоколадные маффины на сметане
Что же нужно для приготовления шоколадных маффинов на сметане? В отдельную посуду разбейте яйца, насыпьте к ним указанное в рецепте количество сахара и порошка какао.
2
Шоколадные маффины на сметане
Вилкой или венчиком эти ингредиенты разотрите.
3
Шоколадные маффины на сметане
В полученную массу насыпьте просеянную на сито муку. Затем положите сметану и соду.
4
Шоколадные маффины на сметане
Еще раз тесто замесите вилкой до однородного состояния. Долго тесто не вымешивайте, только чтобы не было сухих комочков муки.
5
Шоколадные маффины на сметане
Разлейте приготовленное тесто по формочкам для выпечки маффинов, заполняя их на 2/3 объема. Включите для разогрева духовку на 180°С.
6
Шоколадные маффины на сметане
Выпекайте шоколадные маффины на сметане в течение 35 минут. Обязательно проверьте готовность выпечки.
7
Шоколадные маффины на сметане
Испеченные маффины немного остудите, извлеките из формочек и можете подать к чаю.

Кушайте на здоровье!

 

Оценить шоколадные маффины на сметане

Комментарии (1)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Имба

вчера в 13:38 по мск.

Большое спасибо за рецепт! Это очень вкусно! Понравиться любому!

Ответить

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Шоколадные маффины на сметане

Шаг 1 из 7

Что же нужно для приготовления шоколадных маффинов на сметане? В отдельную посуду разбейте яйца, насыпьте к ним указанное в рецепте количество сахара и порошка какао.
Шоколадные маффины на сметане

Шаг 2 из 7

Вилкой или венчиком эти ингредиенты разотрите.
Шоколадные маффины на сметане

Шаг 3 из 7

В полученную массу насыпьте просеянную на сито муку. Затем положите сметану и соду.
Шоколадные маффины на сметане

Шаг 4 из 7

Еще раз тесто замесите вилкой до однородного состояния. Долго тесто не вымешивайте, только чтобы не было сухих комочков муки.
Шоколадные маффины на сметане

Шаг 5 из 7

Разлейте приготовленное тесто по формочкам для выпечки маффинов, заполняя их на 2/3 объема. Включите для разогрева духовку на 180°С.
Шоколадные маффины на сметане

Шаг 6 из 7

Выпекайте шоколадные маффины на сметане в течение 35 минут. Обязательно проверьте готовность выпечки.
Шоколадные маффины на сметане

Шаг 7 из 7

Испеченные маффины немного остудите, извлеките из формочек и можете подать к чаю.

Сообщить об ошибке