Рубрики
Окрошка

Шоколадная помадка

0
195

Шоколадная помадка – это интересный по вкусу и простой в исполнении десерт для всей семьи. Такое угощение можно подавать к столу с чаем и другими вашими любимыми напитками. Для приготовления помадки обязательно берите на заметку наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 6
Калорийность 452 ккал 2827 ккал 471 ккал
Белки 10,7 гр. 66,8 гр. 11,1 гр.
Жиры 31,4 гр. 196,5 гр. 32,8 гр.
Углеводы 38,3 гр. 239,5 гр. 39,9 гр.
Вода 10,9 гр. 68,3 гр. 11,4 гр.
Пищевые волокна 5,8 гр. 36,0 гр. 6,0 гр.
Шоколадная помадка
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Шоколадная помадка
Подготовим все необходимые продукты по списку.
шаг 2 из 7
Шоколадная помадка
Фисташки очищаем и нарезаем крупными кусочками. Они слегка соленые и можно оставить их в таком виде. Но если вы хотите избавиться от вкуса соли, то предварительно орешки промойте под холодной водой и обсушите на сухой сковороде.
шаг 3 из 7
Шоколадная помадка
Разламываем шоколадные кусочки и соединяем со сливочным маслом и вареной сгущенкой. Растапливаем продукты на водяной бане до получения однородной смеси.
шаг 4 из 7
Шоколадная помадка
В полученную шоколадную смесь выкладываем наши орешки и хорошенько все перемешиваем.
шаг 5 из 7
Шоколадная помадка
Такую помадку переливаем в силиконовую форму, оставляем ее до остывания и затем убираем в холодильник. Угощение должно полностью остыть.
шаг 6 из 7
Шоколадная помадка
Далее готовую помадку аккуратно достаем из силиконовой формы.
шаг 7 из 7
Шоколадная помадка
Шоколадная помадка готова. Делите на кусочки и пробуйте!

Витамины и минералы
Витамин A 4.6%
Витамин В1 20.51%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 7.68%
Витамин В5 8.45%
Витамин В6 29.28%
Витамин В9 4.08%
Витамин В12 5.33%
Витамин С 2.35%
Витамин D 0.52%
Витамин E 8.5%
Биотин 8.45%
Витамин К 0.8%
Витамин РР 8.36%
Калий 22.49%
Кальций 14.72%
Кремний 53.33%
Магний 23.05%
Натрий 3.47%
Сера 4.54%
Фосфор 35.31%
Хлор 3.73%
Алюминий 1600%
Железо 17.32%
Йод 3.63%
Кобальт 22.4%
Литий 2.01%
Марганец 19.32%
Медь 42.58%
Никель 6.4%
Рубидий 3.23%
Селен 5.82%
Фтор 0.31%
Хром 4.42%
Цинк 8.58%
Бор 5.33%
Ванадий 272%
Молибден 11.43%
Витамин A 28.72%
Витамин В1 128.17%
Витамин В2 69.44%
Витамин В4 48%
Витамин В5 52.8%
Витамин В6 183%
Витамин В9 25.5%
Витамин В12 33.33%
Витамин С 14.67%
Витамин D 3.25%
Витамин E 53.13%
Биотин 52.8%
Витамин К 5%
Витамин РР 52.25%
Калий 140.54%
Кальций 92%
Кремний 333.33%
Магний 144.03%
Натрий 21.67%
Сера 28.4%
Фосфор 220.69%
Хлор 23.3%
Алюминий 10000%
Железо 108.28%
Йод 22.67%
Кобальт 140%
Литий 12.57%
Марганец 120.75%
Медь 266.15%
Никель 40%
Рубидий 20.2%
Селен 36.36%
Фтор 1.92%
Хром 27.6%
Цинк 53.65%
Бор 33.33%
Ванадий 1700%
Молибден 71.43%
Витамин A 4.79%
Витамин В1 21.36%
Витамин В2 11.57%
Витамин В4 8%
Витамин В5 8.8%
Витамин В6 30.5%
Витамин В9 4.25%
Витамин В12 5.56%
Витамин С 2.44%
Витамин D 0.54%
Витамин E 8.86%
Биотин 8.8%
Витамин К 0.83%
Витамин РР 8.71%
Калий 23.42%
Кальций 15.33%
Кремний 55.56%
Магний 24.01%
Натрий 3.61%
Сера 4.73%
Фосфор 36.78%
Хлор 3.88%
Алюминий 1666.67%
Железо 18.05%
Йод 3.78%
Кобальт 23.33%
Литий 2.1%
Марганец 20.13%
Медь 44.36%
Никель 6.67%
Рубидий 3.37%
Селен 6.06%
Фтор 0.32%
Хром 4.6%
Цинк 8.94%
Бор 5.56%
Ванадий 283.33%
Молибден 11.9%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 258.5 мкг 900 мкг 4.6 4.8
Витамин В1 1.9 мг 1.5 мг 20.5 21.4
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 11.1 11.6
Витамин В4 240 мг 500 мг 7.7 8
Витамин В5 2.6 мг 5 мг 8.4 8.8
Витамин В6 3.7 мг 2 мг 29.3 30.5
Витамин В9 102 мкг 400 мкг 4.1 4.3
Витамин В12 1 мкг 3 мкг 5.3 5.6
Витамин С 13.2 мкг 90 мкг 2.3 2.4
Витамин D 0.3 мкг 10 мкг 0.5 0.5
Витамин E 8 мг 15 мг 8.5 8.9
Биотин 26.4 мг 50 мг 8.4 8.8
Витамин К 6 мкг 120 мкг 0.8 0.8
Витамин РР 10.5 мг 20 мг 8.4 8.7
Калий 3513.5 мг 2500 мг 22.5 23.4
Кальций 920 мг 1000 мг 14.7 15.3
Кремний 100 мг 30 мг 53.3 55.6
Магний 576.1 мг 400 мг 23 24
Натрий 281.8 мг 1300 мг 3.5 3.6
Сера 142 мг 500 мг 4.5 4.7
Фосфор 1765.5 мг 800 мг 35.3 36.8
Хлор 536 мг 2300 мг 3.7 3.9
Алюминий 3000 мкг 30 мкг 1600 1666.7
Железо 19.5 мг 18 мг 17.3 18
Йод 34 мкг 150 мкг 3.6 3.8
Кобальт 14 мкг 10 мкг 22.4 23.3
Литий 8.8 мкг 70 мкг 2 2.1
Марганец 2.4 мкг 2 мкг 19.3 20.1
Медь 2661.5 мкг 1000 мкг 42.6 44.4
Никель 80 мкг 200 мкг 6.4 6.7
Рубидий 40.4 мкг 200 мкг 3.2 3.4
Селен 20 мкг 55 мкг 5.8 6.1
Фтор 76.8 мкг 4000 мкг 0.3 0.3
Хром 13.8 мкг 50 мкг 4.4 4.6
Цинк 6.4 мг 12 мг 8.6 8.9
Бор 400 мкг 1200 мкг 5.3 5.6
Ванадий 340 мкг 20 мкг 272 283.3
Молибден 50 мкг 70 мкг 11.4 11.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля