Главная
➠ Вторые блюда
➠ Паста карбонара
➠ Паста карбонара с ветчиной, сливками и грибами

Паста карбонара с ветчиной, сливками и грибами

Name: Паста карбонара с ветчиной, сливками и грибами
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 3
Cuisine: Итальянская

8773

34 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (15) Комментарии (0)

Не так давно открыла для себя интересный и необыкновенно вкусный рецепт пасты Карбонара с ветчиной, сливками и грибами. Блюдо получается сытным, сочным и нежным. Отличный вариант для семейного обеда или ужина.

Кухня Итальянская

Время готовки 30 мин.

Порции 3

Калорийность 233 ккал 1785 ккал 595 ккал

Белки 10,6 гр. 81,2 гр. 27,1 гр.

Жиры 16,8 гр. 128,7 гр. 42,9 гр.

Углеводы 10,0 гр. 76,4 гр. 25,5 гр.

Вода 58,9 гр. 452,0 гр. 150,7 гр.

Волокна 1,4 гр. 10,5 гр. 3,5 гр.

Паста карбонара с ветчиной, сливками и грибами

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	805 мкг	900 мкг	11.7	29.8
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	2.5	6.3
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	8.8	22.5
Витамин В4	173.4 мг	500 мг	4.5	11.6
Витамин В5	3.7 мг	5 мг	9.6	24.4
Витамин В6	0.5 мг	2 мг	2.9	7.5
Витамин В9	64.8 мкг	400 мкг	2.1	5.4
Витамин В12	1.5 мкг	3 мкг	6.5	16.6
Витамин С	18.1 мкг	90 мкг	2.6	6.7
Витамин D	3 мкг	10 мкг	3.9	10
Витамин E	2 мг	15 мг	1.8	4.5
Биотин	12.1 мг	50 мг	3.1	8
Витамин К	10.5 мкг	120 мкг	1.1	2.9
Витамин РР	11 мг	20 мг	7.1	18.3
Калий	1460.1 мг	2500 мг	7.6	19.5
Кальций	1354.3 мг	1000 мг	17.7	45.1
Кремний	5 мг	30 мг	2.2	5.6
Магний	161.1 мг	400 мг	5.2	13.4
Натрий	4714.7 мг	1300 мг	47.3	120.9
Сера	764.4 мг	500 мг	19.9	51
Фосфор	1399.6 мг	800 мг	22.8	58.3
Хлор	5109.9 мг	2300 мг	29	74.1
Алюминий	400 мкг	30 мкг	173.8	444.4
Железо	7.8 мг	18 мг	5.6	14.4
Йод	39.1 мкг	150 мкг	3.4	8.7
Кобальт	26.4 мкг	10 мкг	34.4	88
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.6 мкг	2 мкг	10.2	26.1
Медь	451.6 мкг	1000 мкг	5.9	15.1
Никель	3 мкг	200 мкг	0.2	0.5
Рубидий	502 мкг	200 мкг	32.7	83.7
Селен	92.9 мкг	55 мкг	22	56.3
Фтор	77.3 мкг	4000 мкг	0.3	0.6
Хром	17.2 мкг	50 мкг	4.5	11.5
Цинк	5.8 мг	12 мг	6.3	16
Бор	200 мкг	1200 мкг	2.2	5.6
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	13 мкг	70 мкг	2.4	6.2

Процесс приготовления

Готовить пасту карбонара с ветчиной, сливками и грибами просто! В кастрюлю налейте воду, поставьте на огонь и вскипятите, добавьте немного соли, выложите указанное в рецепте количество спагетти.