Главная
➠ Поиск блюд по ингредиентам
➠ Свинина
➠ Пальчики из свинины

Пальчики из свинины

Name: Пальчики из свинины
Prep time: 120 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D2H30M
Yield: 10
Cuisine: Мировая

678

45 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (15) Комментарии (0)

Пальчики из свинины – это вкусное, сытное и оригинальное блюдо, которое подойдет как для семейного обеда, так и для праздничного стола. Подавайте аппетитное мясное угощение с вашими любимыми гарнирами, а для приготовления используйте проверенный пошаговый рецепт из нашей подборки.

Кухня Мировая

Время готовки 120 мин.

Порции 10

Калорийность 186 ккал 7242 ккал 724 ккал

Белки 11,2 гр. 436,1 гр. 43,6 гр.

Жиры 15,7 гр. 610,9 гр. 61,1 гр.

Углеводы 0,2 гр. 6,1 гр. 0,6 гр.

Вода 74,5 гр. 2908,7 гр. 290,9 гр.

Волокна 0,0 гр. 1,8 гр. 0,2 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	66.6 мкг	900 мкг	0.2	0.7
Витамин В1	21.2 мг	1.5 мг	36.2	141.3
Витамин В2	9.3 мг	1.8 мг	13.2	51.5
Витамин В4	2011.5 мг	500 мг	10.3	40.2
Витамин В5	28 мг	5 мг	14.3	56
Витамин В6	17.6 мг	2 мг	22.6	88.1
Витамин В9	10.1 мкг	400 мкг	0.1	0.3
Витамин В12	17.4 мкг	3 мкг	14.9	58.1
Витамин С	3.1 мкг	90 мкг	0.1	0.3
Витамин D	11.8 мкг	10 мкг	3	11.8
Витамин E	44.4 мг	15 мг	7.6	29.6
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	20.4 мкг	120 мкг	0.4	1.7
Витамин РР	149 мг	20 мг	19.1	74.5
Калий	9957.4 мг	2500 мг	10.2	39.8
Кальций	459.2 мг	1000 мг	1.2	4.6
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	784.2 мг	400 мг	5	19.6
Натрий	3822.2 мг	1300 мг	7.5	29.4
Сера	3325.3 мг	500 мг	17	66.5
Фосфор	5840.1 мг	800 мг	18.7	73
Хлор	3598.4 мг	2300 мг	4	15.6
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	19 мг	18 мг	2.7	10.6
Йод	0.9 мкг	150 мкг	0	0.1
Кобальт	1.8 мкг	10 мкг	0.5	1.8
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.2 мкг	2 мкг	1.5	5.8
Медь	2488.3 мкг	1000 мкг	6.4	24.9
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	748.5 мкг	55 мкг	34.9	136.1
Фтор	1001.8 мкг	4000 мкг	0.6	2.5
Хром	0	50 мкг	0	0
Цинк	61.1 мг	12 мг	13	50.9
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	22.6 мкг	70 мкг	0.8	3.2