Оладьи с колбасой и сыром на сметане

Name: Оладьи с колбасой и сыром на сметане
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Оладьи на сметане, начиненные сыром и колбасой, получаются сочными и в меру жирными. Аппетитное и оригинальное блюдо никого не оставит равнодушным, а на его приготовление уйдет совсем немного времени.

25987

Кухня

Русская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

293 ккал

Белки

7,4 гр.

Жиры

20,4 гр.

Углеводы

19,4 гр.

Вода

35,5 гр.

Волокна

0,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

704.8 мкг

900 мкг

10.2

19.6

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

6.6

12.5

Витамин В2

1.1 мг

1.8 мг

8.3

Витамин В4

563.3 мг

500 мг

14.7

28.2

Витамин В5

2.4 мг

5 мг

6.2

11.9

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

7.1

13.6

Витамин В9

92.1 мкг

400 мкг

5.8

Витамин В12

2.1 мкг

3 мкг

8.9

17.1

Витамин С

1 мкг

90 мкг

0.1

0.3

Витамин D

1.8 мкг

10 мкг

2.4

4.5

Витамин E

39.7 мг

15 мг

34.5

66.1

Биотин

24.1 мг

50 мг

6.3

12.1

Витамин К

13.4 мкг

120 мкг

1.5

2.8

Витамин РР

9.5 мг

20 мг

6.2

11.8

Калий

1011.1 мг

2500 мг

5.3

10.1

Кальций

1207.5 мг

1000 мг

15.8

30.2

Кремний

8 мг

30 мг

3.5

6.7

Магний

217.5 мг

400 мг

7.1

13.6

Натрий

4569.6 мг

1300 мг

45.9

87.9

Сера

558.6 мг

500 мг

14.6

27.9

Фосфор

918.8 мг

800 мг

28.7

Хлор

3110.3 мг

2300 мг

17.7

33.8

Алюминий

30 мкг

Железо

7.3 мг

18 мг

5.3

10.1

Йод

14 мкг

150 мкг

1.2

2.3

Кобальт

9.5 мкг

10 мкг

12.3

23.6

Литий

70 мкг

Марганец

1.2 мкг

2 мкг

7.7

14.8

Медь

281.6 мкг

1000 мкг

3.7

Никель

4.4 мкг

200 мкг

0.3

0.6

Рубидий

200 мкг

Селен

44.7 мкг

55 мкг

10.6

20.3

Фтор

74.4 мкг

4000 мкг

0.2

0.5

Хром

6.6 мкг

50 мкг

1.7

3.3

Цинк

4 мг

12 мг

4.3

8.3

Бор

74 мкг

1200 мкг

0.8

1.5

Ванадий

180 мкг

20 мкг

117.5

225

Молибден

33.8 мкг

70 мкг

6.3

12.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить оладьи с колбасой и сыром на сметане просто! Сыр мелко растираем, а колбасу нарезаем кубиками. Продукты для начинки готовы.

Замешиваем тесто. Взбиваем яйцо с солью, затем добавляем сметану, муку и соду. Соединяем ингредиенты между собой.

В готовое тесто выкладываем начинку из колбасы и сыра. Размешиваем и приступаем к жарке.

Выкладываем оладьи в сковороду с маслом и готовим до хрустящей корочки на среднем огне. Можно закрыть крышкой.

После обжарки выкладываем оладьи на тарелку. Горячее и ароматное блюдо готово, можно подавать к столу!

Оценить оладьи с колбасой и сыром на сметане

Быстрый фильтр

Оладьи с сыром Оладьи с колбасой Оладьи с содой и яйцами Оладьи с содой Пышные оладьи на сметане Оладьи без дрожжей с содой Оладьи на сметане с содой Оладьи без дрожжей с содой и яйцами Оладьи с сыром и колбасой Оладьи-пицца Оладьи на сметане без дрожжей Оладьи

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Оладьи с колбасой и сыром на сметане

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить оладьи с колбасой и сыром на сметане

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке