Что готовим?
Окрошка

Маринованный чеснок со свеклой

0
442

Маринованный чеснок со свеклой получается невероятно насыщенным по вкусу, привлекательным и аппетитным. Из него можно приготовить различные интересные соусы. Также такой чеснок послужит оригинальной самостоятельной закуской, обладающей полезными свойствами.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 500
Калорийность 45 ккал 751 ккал 2 ккал
Белки 1,7 гр. 27,6 гр. 0,1 гр.
Жиры 0,2 гр. 2,6 гр. 0,0 гр.
Углеводы 8,9 гр. 148,8 гр. 0,3 гр.
Вода 86,4 гр. 1438,3 гр. 2,9 гр.
Волокна 0,9 гр. 14,4 гр. 0,0 гр.
Маринованный чеснок со свеклой
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 33.5 мкг 900 мкг 0.2 0
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 1.5 0
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1.5 0
Витамин В4 96.5 мг 500 мг 1.2 0
Витамин В5 2.5 мг 5 мг 3.1 0.1
Витамин В6 2.3 мг 2 мг 7 0.2
Витамин В9 289.4 мкг 400 мкг 4.3 0.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 65.5 мкг 90 мкг 4.4 0.1
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.2 мг 15 мг 0.5 0
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 9.4 мкг 120 мкг 0.5 0
Витамин РР 10.9 мг 20 мг 3.3 0.1
Калий 1819.4 мг 2500 мг 4.4 0.1
Кальций 866 мг 1000 мг 5.2 0.2
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 199.7 мг 400 мг 3 0.1
Натрий 9943.4 мг 1300 мг 46 1.5
Сера 102 мг 500 мг 1.2 0
Фосфор 483.9 мг 800 мг 3.6 0.1
Хлор 15041.5 мг 2300 мг 39.3 1.3
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 10.4 мг 18 мг 3.5 0.1
Йод 31.5 мкг 150 мкг 1.3 0
Кобальт 35.3 мкг 10 мкг 21.2 0.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.2 мкг 2 мкг 12.6 0.4
Медь 801.3 мкг 1000 мкг 4.8 0.2
Никель 0.9 мкг 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 51.6 мкг 55 мкг 5.6 0.2
Фтор 1001 мкг 4000 мкг 1.5 0.1
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 4.8 мг 12 мг 2.4 0.1
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 43.5 мкг 70 мкг 3.7 0.1
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Берем необходимое количество чеснока и разбираем его на зубчики. Заливаем зубчики водой и оставляем на 30 минут. После жидкость сливаем и очищаем от шелухи.
шаг 2 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Очищаем от кожуры свеклу, промываем ее под водой и нарезаем тонкой соломкой.
шаг 3 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Очищенные зубчики чеснока выкладываем в кастрюлю или сотейник. Ошпариваем кипятком на 30 секунд и после воду сливаем.
шаг 4 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Стерилизуем банки и крышки любым подходящим для вас способом.
шаг 5 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
По банкам раскладываем зубчики чеснока и соломку из свеклы. Укладываем продукты слоями.
шаг 6 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Для маринада соединяем воду с солью, сахаром, лавровым листком, гвоздикой, тимьяном, горошинами перца. Вливаем сюда уксус и доводим до кипения. Полученным маринадом заливаем нашу заготовку.
шаг 7 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Наполненные банки ставим в кастрюлю с горячей водой, на дно обязательно стелем полотенце. Таким образом заготовку стерилизуем после закипания 10 минут.
шаг 8 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Аккуратно извлекаем банку из воды, закрываем ее крышкой, переворачиваем, укутываем под одеяло и оставляем до полного остывания.
шаг 9 из 9
Маринованный чеснок со свеклой
Маринованный чеснок со свеклой готов. Храните в прохладном месте!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *