Что готовим?
Окрошка

Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму

0
474

Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму отличается интересным насыщенным вкусом, аппетитным видом и полезными свойствами. Его можно подавать к мясным блюдам или же использовать в приготовлении различных соусов. Обязательно попробуйте приготовить по нашему рецепту!

Кухня Мировая
Время готовки 35 мин.
Порции 3
Калорийность 115 ккал 1976 ккал 659 ккал
Белки 2,9 гр. 50,0 гр. 16,7 гр.
Жиры 0,3 гр. 4,9 гр. 1,6 гр.
Углеводы 23,7 гр. 405,9 гр. 135,3 гр.
Вода 63,3 гр. 1084,7 гр. 361,6 гр.
Волокна 1,7 гр. 28,4 гр. 9,5 гр.
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 181.2 мкг 900 мкг 1.2 6.7
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 2.4 14
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 2.4 13.5
Витамин В4 205 мг 500 мг 2.4 13.7
Витамин В5 4.6 мг 5 мг 5.4 30.6
Витамин В6 5 мг 2 мг 14.7 83.8
Витамин В9 36.6 мкг 400 мкг 0.5 3.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 198.2 мкг 90 мкг 12.9 73.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 4.7 мг 15 мг 1.8 10.4
Биотин 12.5 мг 50 мг 1.5 8.3
Витамин К 67.2 мкг 120 мкг 3.3 18.7
Витамин РР 21.7 мг 20 мг 6.3 36.1
Калий 3295.9 мг 2500 мг 7.7 43.9
Кальций 1846.5 мг 1000 мг 10.8 61.6
Кремний 350 мг 30 мг 68.1 388.9
Магний 327.4 мг 400 мг 4.8 27.3
Натрий 35075.2 мг 1300 мг 157.5 899.4
Сера 232 мг 500 мг 2.7 15.5
Фосфор 965.9 мг 800 мг 7 40.2
Хлор 54303.5 мг 2300 мг 137.8 787
Алюминий 159.5 мкг 30 мкг 31 177.2
Железо 18.6 мг 18 мг 6 34.5
Йод 68.8 мкг 150 мкг 2.7 15.3
Кобальт 98.3 мкг 10 мкг 57.4 327.7
Литий 15 мкг 70 мкг 1.3 7.1
Марганец 7.2 мкг 2 мкг 21.1 120.2
Медь 1729.9 мкг 1000 мкг 10.1 57.7
Никель 11.5 мкг 200 мкг 0.3 1.9
Рубидий 40.5 мкг 200 мкг 1.2 6.8
Селен 106.7 мкг 55 мкг 11.3 64.6
Фтор 86.8 мкг 4000 мкг 0.1 0.7
Хром 1 мкг 50 мкг 0.1 0.7
Цинк 9.1 мг 12 мг 4.4 25.2
Бор 275 мкг 1200 мкг 1.3 7.6
Ванадий 3.8 мкг 20 мкг 1.1 6.3
Молибден 219 мкг 70 мкг 18.3 104.3
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Чеснок разделяем на зубчики и очищаем от шелухи.
шаг 2 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Перебираем и промываем под водой смородину. Удалять веточки не нужно.
шаг 3 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Выкладываем чеснок со смородиной в стерильные банки.
шаг 4 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Для маринада доводим до кипения воду с сахарным песком, солью и душистым перцем. Немного соли и сахара откладываем.
шаг 5 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Кипятим маринад 5 минут и выливаем в банки, настаиваем несколько минут и осторожно сливаем маринад обратно в кастрюлю. Добавляем оставшийся сахар, соль и вливаем уксус. Варим одну минуту.
шаг 6 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Снова вливаем маринад в банки, закрываем крышками, переворачиваем и даем полностью остыть.
шаг 7 из 7
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму
Маринованный чеснок с красной смородиной на зиму готов. Убирайте на хранение в холодильник.

Оставить комментарий
Ваш комментарий *