Что готовим?
Окрошка

Малосольные огурцы в пакете без укропа

0
12619

Малосольные огурцы – отличный вариант закуски как для семейного обеда или ужина, так и для праздничного стола. Вашему вниманию предлагается простой рецепт приготовления малосольных огурцов в пакете без укропа. В качестве зелени в данном случае будет использоваться петрушка, а изюминкой станет добавление кориандра.

Кухня Русская
Время готовки 35 мин.
Порции 1
Калорийность 16 ккал 89 ккал 89 ккал
Белки 0,9 гр. 5,1 гр. 5,1 гр.
Жиры 0,1 гр. 0,7 гр. 0,7 гр.
Углеводы 2,8 гр. 15,5 гр. 15,5 гр.
Вода 89,1 гр. 496,2 гр. 496,2 гр.
Волокна 1,0 гр. 5,8 гр. 5,8 гр.
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 261.6 мкг 900 мкг 5.2 29.1
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 2 11
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 2.1 12
Витамин В4 33.8 мг 500 мг 1.2 6.8
Витамин В5 1.5 мг 5 мг 5.5 30.8
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 2.4 13.2
Витамин В9 44.8 мкг 400 мкг 2 11.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 83.6 мкг 90 мкг 16.7 92.9
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.9 мг 15 мг 1.1 6.2
Биотин 4.6 мг 50 мг 1.6 9.2
Витамин К 445.2 мкг 120 мкг 66.6 371
Витамин РР 2 мг 20 мг 1.8 9.9
Калий 898.1 мг 2500 мг 6.5 35.9
Кальций 287 мг 1000 мг 5.2 28.7
Кремний 3.3 мг 30 мг 2 11
Магний 96.7 мг 400 мг 4.3 24.2
Натрий 11661.5 мг 1300 мг 161.1 897
Сера 270.7 мг 500 мг 9.7 54.1
Фосфор 172.8 мг 800 мг 3.9 21.6
Хлор 17943.4 мг 2300 мг 140.1 780.1
Алюминий 80.1 мкг 30 мкг 47.9 266.9
Железо 4.1 мг 18 мг 4.1 22.8
Йод 15.6 мкг 150 мкг 1.9 10.4
Кобальт 10.3 мкг 10 мкг 18.5 103
Литий 0.7 мкг 70 мкг 0.2 0.9
Марганец 1.1 мкг 2 мкг 9.5 53
Медь 619 мкг 1000 мкг 11.1 61.9
Никель 1.8 мкг 200 мкг 0.2 0.9
Рубидий 1.4 мкг 200 мкг 0.1 0.7
Селен 2.1 мкг 55 мкг 0.7 3.9
Фтор 88 мкг 4000 мкг 0.4 2.2
Хром 30.2 мкг 50 мкг 10.9 60.4
Цинк 1.3 мг 12 мг 2 11
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 38 мкг 70 мкг 9.8 54.3
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Готовить малосольные огурцы в пакете без укропа просто! Огурцы промываем под проточной водой. У каждого плода обрезаем с двух сторон кончики.
шаг 2 из 6
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Далее крупно нарезаем огурцы, можно это сделать кружочками, брусочками и т.д. Помещаем нарезанные огурцы в пакет.
шаг 3 из 6
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Приправляем овощи солью и кориандром.
шаг 4 из 6
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Чеснок очищаем от шелухи и мелко нарезаем. По желанию его можно пропустить через пресс, в данном случае он отдаст огурцам максимум аромата и вкуса.
шаг 5 из 6
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Добавляем чеснок к огурцам, плотно завязываем пакет и встряхиваем его, тем самым перемешивая все ингредиенты между собой. Отправляем огурцы в холодильник на 30 минут.
шаг 6 из 6
Малосольные огурцы в пакете без укропа
Малосольные огурцы, приготовленные в пакете без укропа, готовы к употреблению!

Приятного вам аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *