Крем Ганаш на молочном шоколаде
Крем ганаш на молочном шоколаде получается более податливым по консистенции и чуть мягче по вкусу, чем вариант на темном шоколаде. В целом, густоту и оттенок вкуса можно регулировать количеством добавляемых сливок и использовать при этом шоколад с любым процентом содержания какао. В данном рецепте приводим конкретный пропорции, которые дают удачный результат – не придется гадать и теряться в процессе готовки.
27320
1
0
Кухня
Французская
Время готовки
15 мин. PT15M
Порции
5
Калорийность
473 ккал 2979 ккал 596 ккал
Белки
4,2 гр. 26,7 гр. 5,3 гр.
Жиры
42,3 гр. 266,4 гр. 53,3 гр.
Углеводы
18,6 гр. 117,3 гр. 23,5 гр.
Вода
33,0 гр. 207,9 гр. 41,6 гр.
Волокна
0,6 гр. 3,5 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 126,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1322.8 мкг
900 мкг
23.3
29.4
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
2.5
3.2
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
11.9
15
Витамин В4
100 мг
500 мг
3.2
4
Витамин В5
1.4 мг
5 мг
4.6
5.8
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
2.5
3.2
Витамин В9
51.9 мкг
400 мкг
2.1
2.6
Витамин В12
0.9 мкг
3 мкг
5
6.3
Витамин С
0.6 мкг
90 мкг
0.1
0.1
Витамин D
3 мкг
10 мкг
4.7
6
Витамин E
4.8 мг
15 мг
5.1
6.4
Биотин
8.4 мг
50 мг
2.7
3.4
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
6.9 мг
20 мг
5.5
6.9
Калий
1232.1 мг
2500 мг
7.8
9.9
Кальций
906 мг
1000 мг
14.4
18.1
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
166.5 мг
400 мг
6.6
8.3
Натрий
364 мг
1300 мг
4.4
5.6
Сера
196.6 мг
500 мг
6.2
7.9
Фосфор
817.1 мг
800 мг
16.2
20.4
Хлор
151.2 мг
2300 мг
1
1.3
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
4.8 мг
18 мг
4.2
5.3
Йод
29.4 мкг
150 мкг
3.1
3.9
Кобальт
0.6 мкг
10 мкг
1
1.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
5.9 мкг
2 мкг
46.9
59
Медь
997.2 мкг
1000 мкг
15.8
19.9
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0.8 мкг
55 мкг
0.2
0.3
Фтор
130.7 мкг
4000 мкг
0.5
0.7
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.9 мг
12 мг
1.1
1.4
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
10.5 мкг
70 мкг
2.4
3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Приятного аппетита!
Оценить крем Ганаш на молочном шоколаде
1
0
Комментарии (0)