Крем чиз из творожного сыра и сливок для выравнивания торта
Мимо такого вкусного крема пройти невозможно. И каждая хозяйка рано или поздно пробует приготовить десерт и украсить его кремом чиз. Выглядит он красиво и на вкус просто объеденье.
150140
9
4
Кухня
Мировая
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
8
Калорийность
285 ккал 2567 ккал 321 ккал
Белки
5,9 гр. 52,8 гр. 6,6 гр.
Жиры
23,2 гр. 208,8 гр. 26,1 гр.
Углеводы
13,2 гр. 119,0 гр. 14,9 гр.
Вода
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 112,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1548 мкг
900 мкг
19.1
21.5
Витамин В1
1.2 мг
1.5 мг
8.6
9.7
Витамин В2
4.6 мг
1.8 мг
28.4
31.9
Витамин В4
186.8 мг
500 мг
4.2
4.7
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
1.9
2.1
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
9.1
10.3
Витамин В9
280 мкг
400 мкг
7.8
8.8
Витамин В12
5.3 мкг
3 мкг
19.6
22
Витамин С
12.8 мкг
90 мкг
1.6
1.8
Витамин D
0.2 мкг
10 мкг
0.3
0.3
Витамин E
2 мг
15 мг
1.5
1.7
Биотин
30.4 мг
50 мг
6.8
7.6
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
36.4 мг
20 мг
20.2
22.8
Калий
3219 мг
2500 мг
14.3
16.1
Кальций
3282 мг
1000 мг
36.5
41
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
416 мг
400 мг
11.6
13
Натрий
945 мг
1300 мг
8.1
9.1
Сера
800 мг
500 мг
17.8
20
Фосфор
2892 мг
800 мг
40.2
45.2
Хлор
460 мг
2300 мг
2.2
2.5
Алюминий
200 мкг
30 мкг
74.1
83.3
Железо
3.9 мг
18 мг
2.4
2.7
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
8 мкг
10 мкг
8.9
10
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.2
0.2
Медь
480 мкг
1000 мкг
5.3
6
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
120 мкг
55 мкг
24.2
27.3
Фтор
128 мкг
4000 мкг
0.4
0.4
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
4.8 мг
12 мг
4.4
5
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
30.8 мкг
70 мкг
4.9
5.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить крем чиз из творожного сыра и сливок для выравнивания торта
9
4
Комментарии (0)