Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Компот «Мохито» с клубникой на зиму

Компот «Мохито» с клубникой на зиму

Name: Компот «Мохито» с клубникой на зиму
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1
Cuisine: Мировая
Ingredients: На трехлитровую банку:; Клубника 500 гр.; Сахар-песок 300 гр.; Мята свежая 2 ветка; Лимон 5 - 10 гр.; Вода 2,5 л.

1214

27 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0) Похожие рецепты

Компот «Мохито» с клубникой на зиму – это освежающий напиток из натуральных ингредиентов. Чтобы у вас была возможность всю зиму наслаждаться великолепным вкусом, предлагаем закатать пару баночек «Мохито», тем более что это очень просто.гредиенты:

Кухня Мировая

Время готовки 50 мин.

Порции 1

Калорийность 78 ккал 1409 ккал 1409 ккал

Белки 0,2 гр. 4,5 гр. 4,5 гр.

Жиры 0,1 гр. 2,0 гр. 2,0 гр.

Углеводы 18,6 гр. 337,7 гр. 337,7 гр.

Вода 79,3 гр. 1439,4 гр. 1439,4 гр.

Пищевые волокна 0,6 гр. 11,1 гр. 11,1 гр.

Вероника Ильина (269 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

На трехлитровую банку: Клубника 500 гр. Сахар-песок 300 гр. Мята свежая 2 ветки Лимон 5 - 10 гр. Вода 2,5 л.

Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые продукты. Клубнику хорошо помойте и оторвите зеленые хвостики.

Веточки свежей мяты также хорошо промойте проточной водой.

Для одной трехлитровой банки понадобится только пара ломтиков лимона. Банку тщательно вымойте горячей водой с содой и простерилизуйте. Закаточную крышку прокипятите.

Сварите сироп для компота. В кастрюлю налейте воду и всыпьте сахар. Поместите емкость на плиту и варите сироп на среднем огне до кипения. Помешивайте жидкость ложкой, чтобы сахар растворился, а не осел на дно. После закипания проварите сироп в течение минуты и убирайте кастрюлю с огня.

В банку выложите клубнику, лимон и мяту.

Залейте банку горячим сиропом, прикройте крышкой и оставьте на полчаса.

Через полчаса аккуратно слейте воду из банки в кастрюлю. Снова доведите сироп до кипения, проварите минуту и влейте в банку.

Банку с компотом сразу закатайте крышкой, переверните вверх дном и до полного остывания укутайте во что-нибудь теплое. Хранить компот с клубникой «Мохито» можно даже в условиях городской квартиры. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 0.29%

Витамин В1 0.59%

Витамин В2 0.83%

Витамин В4 0.32%

Витамин В5 1.03%

Витамин В6 0.88%

Витамин В9 0.85%

Витамин В12 0%

Витамин С 18.57%

Витамин D 0%

Витамин E 0.92%

Биотин 2.2%

Витамин К 0.5%

Витамин РР 0.58%

Калий 1.92%

Кальций 1.53%

Кремний 90.88%

Магний 1.48%

Натрий 0.45%

Сера 0.82%

Фосфор 0.84%

Хлор 0.23%

Алюминий 23.63%

Железо 2.52%

Йод 0.18%

Кобальт 11.04%

Литий 1.22%

Марганец 3.14%

Медь 3.69%

Никель 0%

Рубидий 2.54%

Селен 0.2%

Фтор 1.5%

Хром 1.1%

Цинк 0.28%

Бор 4.28%

Ванадий 12.44%

Молибден 5.2%

Витамин A 5.27%

Витамин В1 10.71%

Витамин В2 15.01%

Витамин В4 5.75%

Витамин В5 18.75%

Витамин В6 16.02%

Витамин В9 15.5%

Витамин В12 0%

Витамин С 337.18%

Витамин D 0%

Витамин E 16.73%

Биотин 40%

Витамин К 9.17%

Витамин РР 10.57%

Калий 34.9%

Кальций 27.79%

Кремний 1650.33%

Магний 26.88%

Натрий 8.14%

Сера 14.82%

Фосфор 15.34%

Хлор 4.1%

Алюминий 429.1%

Железо 45.82%

Йод 3.34%

Кобальт 200.5%

Литий 22.16%

Марганец 57.05%

Медь 66.94%

Никель 0.02%

Рубидий 46.13%

Селен 3.67%

Фтор 27.26%

Хром 20.02%

Цинк 5.09%

Бор 77.81%

Ванадий 226%

Молибден 94.36%

Витамин A 5.27%

Витамин В1 10.71%

Витамин В2 15.01%

Витамин В4 5.75%

Витамин В5 18.75%

Витамин В6 16.02%

Витамин В9 15.5%

Витамин В12 0%

Витамин С 337.18%

Витамин D 0%

Витамин E 16.73%

Биотин 40%

Витамин К 9.17%

Витамин РР 10.57%

Калий 34.9%

Кальций 27.79%

Кремний 1650.33%

Магний 26.88%

Натрий 8.14%

Сера 14.82%

Фосфор 15.34%

Хлор 4.1%

Алюминий 429.1%

Железо 45.82%

Йод 3.34%

Кобальт 200.5%

Литий 22.16%

Марганец 57.05%

Медь 66.94%

Никель 0.02%

Рубидий 46.13%

Селен 3.67%

Фтор 27.26%

Хром 20.02%

Цинк 5.09%

Бор 77.81%

Ванадий 226%

Молибден 94.36%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	47.4 мкг	900 мкг	0.3	5.3
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.6	10.7
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	0.8	15
Витамин В4	28.8 мг	500 мг	0.3	5.8
Витамин В5	0.9 мг	5 мг	1	18.8
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	0.9	16
Витамин В9	62 мкг	400 мкг	0.9	15.5
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	303.5 мкг	90 мкг	18.6	337.2
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	2.5 мг	15 мг	0.9	16.7
Биотин	20 мг	50 мг	2.2	40
Витамин К	11 мкг	120 мкг	0.5	9.2
Витамин РР	2.1 мг	20 мг	0.6	10.6
Калий	872.5 мг	2500 мг	1.9	34.9
Кальций	277.9 мг	1000 мг	1.5	27.8
Кремний	495.1 мг	30 мг	90.9	1650.3
Магний	107.5 мг	400 мг	1.5	26.9
Натрий	105.9 мг	1300 мг	0.4	8.1
Сера	74.1 мг	500 мг	0.8	14.8
Фосфор	122.7 мг	800 мг	0.8	15.3
Хлор	94.3 мг	2300 мг	0.2	4.1
Алюминий	128.7 мкг	30 мкг	23.6	429.1
Железо	8.2 мг	18 мг	2.5	45.8
Йод	5 мкг	150 мкг	0.2	3.3
Кобальт	20.1 мкг	10 мкг	11	200.5
Литий	15.5 мкг	70 мкг	1.2	22.2
Марганец	1.1 мкг	2 мкг	3.1	57
Медь	669.4 мкг	1000 мкг	3.7	66.9
Никель	0 мкг	200 мкг	0	0
Рубидий	92.3 мкг	200 мкг	2.5	46.1
Селен	2 мкг	55 мкг	0.2	3.7
Фтор	1090.5 мкг	4000 мкг	1.5	27.3
Хром	10 мкг	50 мкг	1.1	20
Цинк	0.6 мг	12 мг	0.3	5.1
Бор	933.8 мкг	1200 мкг	4.3	77.8
Ванадий	45.2 мкг	20 мкг	12.4	226
Молибден	66.1 мкг	70 мкг	5.2	94.4