Компот из слив и яблок без стерилизации на зиму

Name: Компот из слив и яблок без стерилизации на зиму
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Перед вами рецепт вкуснейшего домашнего напитка – компота из слив и яблок. Сочетание данных ингредиентов является настолько удачным и уместным, что все родные и гости будут интересоваться секретами приготовления этого чудесного домашнего компота! В данном случае заготовка на зиму не предполагает процесса стерилизации.

Компот из слив и яблок без стерилизации на зиму

14537

Кухня

Русская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

75 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

18,0 гр.

Вода

80,4 гр.

Волокна

0,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

100 мкг

900 мкг

0.5

3.7

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.2

8.7

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

0.7

4.8

Витамин В4

19.7 мг

500 мг

0.2

1.3

Витамин В5

1 мг

5 мг

0.9

6.4

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

1.5

10.7

Витамин В9

13.5 мкг

400 мкг

0.2

1.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

80 мкг

90 мкг

4.2

29.6

Витамин D

10 мкг

Витамин E

3.6 мг

15 мг

1.1

Биотин

0.9 мг

50 мг

0.1

0.6

Витамин К

38.6 мкг

120 мкг

1.5

10.7

Витамин РР

4.7 мг

20 мг

1.1

7.8

Калий

1913 мг

2500 мг

3.6

25.5

Кальций

202 мг

1000 мг

6.7

Кремний

26 мг

30 мг

4.1

28.9

Магний

82 мг

400 мг

6.8

Натрий

180 мг

1300 мг

0.7

4.6

Сера

55 мг

500 мг

0.5

3.7

Фосфор

133 мг

800 мг

0.8

5.5

Хлор

25 мг

2300 мг

0.1

0.4

Алюминий

330 мкг

30 мкг

52.4

366.7

Железо

10 мг

18 мг

2.6

18.5

Йод

26 мкг

150 мкг

0.8

5.8

Кобальт

8 мкг

10 мкг

3.8

26.7

Литий

2.4 мкг

70 мкг

0.2

1.1

Марганец

0.7 мкг

2 мкг

1.7

11.8

Медь

786 мкг

1000 мкг

3.7

26.2

Никель

126 мкг

200 мкг

Рубидий

189 мкг

200 мкг

4.5

31.5

Селен

0.9 мкг

55 мкг

0.1

0.5

Фтор

1034 мкг

4000 мкг

1.2

8.6

Хром

32 мкг

50 мкг

21.3

Цинк

1 мг

12 мг

0.4

2.6

Бор

735 мкг

1200 мкг

2.9

20.4

Ванадий

12 мкг

20 мкг

2.9

Молибден

34 мкг

70 мкг

2.3

16.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить компот из слив и яблок без стерилизации на зиму просто! Сливы тщательно промойте, затем поместите их в подготовленную банку.

Закипятите воду. Наполните банку со сливами кипятком, оставьте в таком виде на 10 минут.

За это время подготовьте яблоки – вырежьте сердцевину, сами плоды порежьте крупными дольками.

Воду из банки со сливами слейте в подходящую кастрюлю. Разбавьте ее необходимым количеством сахарного песка, закипятите и проварите в течение 5 минут.

В банки со сливами выкладываем дольки яблок, все заливаем кипящим сиропом. Емкости сразу же необходимо закатать металлическими крышками. Остудите компот, укутав его теплым одеялом и перевернув горлышком вниз. Лучше всего хранится подобная заготовка в прохладном и темном месте.

Компот из слив и яблок без стерилизации на зиму готов!

Приятного вам аппетита!

Оценить компот из слив и яблок без стерилизации на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из слив и яблок без стерилизации на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из слив и яблок без стерилизации на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке