Компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму

Name: Компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму
Prep time: 210 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D3H45M
Yield: 2
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Свежий и ароматный напиток из сладких райских яблочек и сочного спелого винограда – это классика, знакомая каждому с детства. Вашему вниманию предоставляем простой и быстрый рецепт компота на банку объемом два литра.

Компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму

3670

Кухня

Русская

Время готовки

210 мин. PT210M

Порции

Калорийность

56 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

13,2 гр.

Вода

80,4 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

17.9 мкг

900 мкг

0.1

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.5

3.8

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

0.3

2.1

Витамин В4

6.1 мг

500 мг

0.1

0.6

Витамин В5

0.3 мг

5 мг

0.4

2.8

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

0.9

7.3

Витамин В9

8.4 мкг

400 мкг

0.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

42.9 мкг

90 мкг

3.1

23.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.7 мг

15 мг

0.3

2.5

Биотин

1.1 мг

50 мг

0.1

1.1

Витамин К

7.7 мкг

120 мкг

0.4

3.2

Витамин РР

1.4 мг

20 мг

0.5

3.6

Калий

1010.7 мг

2500 мг

2.6

20.2

Кальций

114.3 мг

1000 мг

0.7

5.7

Кремний

3.4 мг

30 мг

0.7

5.7

Магний

43.9 мг

400 мг

0.7

5.5

Натрий

104 мг

1300 мг

0.5

Сера

29.5 мг

500 мг

0.4

2.9

Фосфор

42.9 мг

800 мг

0.3

2.7

Хлор

18 мг

2300 мг

0.1

0.4

Алюминий

173.8 мкг

30 мкг

37.4

289.7

Железо

8.4 мг

18 мг

23.3

Йод

7 мкг

150 мкг

0.3

2.3

Кобальт

3.7 мкг

10 мкг

2.4

18.5

Литий

3.2 мкг

70 мкг

0.3

2.3

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

0.6

4.9

Медь

438.5 мкг

1000 мкг

2.8

21.9

Никель

25.7 мкг

200 мкг

0.8

6.4

Рубидий

95.5 мкг

200 мкг

3.1

23.9

Селен

1.1 мкг

55 мкг

0.1

Фтор

1014 мкг

4000 мкг

1.6

12.7

Хром

14 мкг

50 мкг

1.8

Цинк

0.5 мг

12 мг

0.3

2.3

Бор

892.2 мкг

1200 мкг

4.8

37.2

Ванадий

6.8 мкг

20 мкг

2.2

Молибден

37.2 мкг

70 мкг

3.4

26.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму просто! Для начала подготовим и промоем все ингредиенты: яблоки, виноград, лимон и фильтрованная вода.

Виноград перебираем, оставляя только цельные ягоды без повреждений и следов гниения, отделяем от веток виноградника. Ранетки нарезаем дольками, если плоды крупные, и на четвертинки, если яблочки мелкие.

Промытые и нарезанные ингредиенты перекладываем в кастрюлю с эмалированным покрытием.

Содержимое посуды заливаем водой и даем настояться в течение 2-3 часов.

Затем добавляем нарезанный лимон и 180 грамм сахарного песка. Ставим на плиту, доводим до кипения и варим не более 7-10 минут.

Все содержимое кастрюли аккуратно выливаем в заранее простерилизованную двухлитровую банку с помощью половника.

Сразу же приступаем к закатыванию стерильными крышками. Готовый компот переворачиваем и оставляем остужаться.

Оценить компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Компот из винограда на 2-х литровую банку на зиму Компот из яблок на 3-х литровую банку Компот из яблок на зиму Компоты

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из ранеток и винограда на 2-литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке