Что готовим?
Окрошка

Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму

0
6643

Компот-ассорти из малины и крыжовника получается очень ароматным и с приятным кисло-сладким вкусом. Он у вас будет отличным напитком для детей, особенно на детском празднике, взамен магазинному лимонаду. Заготавливают такой компот в банках различного объема. В этом рецепте ингредиенты указаны на литровую банку, поэтому их количество увеличьте втрое.

Кухня Мировая
Время готовки 50 мин.
Порции 1
Калорийность 22 ккал 268 ккал 268 ккал
Белки 0,1 гр. 1,1 гр. 1,1 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,5 гр. 0,5 гр.
Углеводы 5,3 гр. 63,2 гр. 63,2 гр.
Вода 94,0 гр. 1127,5 гр. 1127,5 гр.
Волокна 0,4 гр. 5,3 гр. 5,3 гр.
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 49.5 мкг 900 мкг 0.5 5.5
Витамин В1 0 мг 1.5 мг 0.1 1.4
Витамин В2 0 мг 1.8 мг 0.2 2.7
Витамин В4 45.3 мг 500 мг 0.8 9.1
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 0.6 7.5
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 0.3 3.5
Витамин В9 8.1 мкг 400 мкг 0.2 2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 42 мкг 90 мкг 3.9 46.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.8 мг 15 мг 0.5 5.4
Биотин 1.1 мг 50 мг 0.2 2.3
Витамин К 11.7 мкг 120 мкг 0.8 9.8
Витамин РР 0.8 мг 20 мг 0.3 3.9
Калий 369.9 мг 2500 мг 1.2 14.8
Кальций 90.3 мг 1000 мг 0.8 9
Кремний 34.2 мг 30 мг 9.5 114
Магний 31.3 мг 400 мг 0.7 7.8
Натрий 36.2 мг 1300 мг 0.2 2.8
Сера 35.8 мг 500 мг 0.6 7.2
Фосфор 47.4 мг 800 мг 0.5 5.9
Хлор 27.5 мг 2300 мг 0.1 1.2
Алюминий 150.2 мкг 30 мкг 41.7 500.8
Железо 1.6 мг 18 мг 0.7 8.9
Йод 1.1 мкг 150 мкг 0.1 0.7
Кобальт 2 мкг 10 мкг 1.7 20.1
Литий 2.2 мкг 70 мкг 0.3 3.1
Марганец 0.5 мкг 2 мкг 2.3 27.4
Медь 225 мкг 1000 мкг 1.9 22.5
Никель 8 мкг 200 мкг 0.3 4
Рубидий 22.2 мкг 200 мкг 0.9 11.1
Селен 0.7 мкг 55 мкг 0.1 1.2
Фтор 1012.6 мкг 4000 мкг 2.1 25.3
Хром 1.4 мкг 50 мкг 0.2 2.8
Цинк 0.2 мг 12 мг 0.1 1.7
Бор 129.9 мкг 1200 мкг 0.9 10.8
Ванадий 2.4 мкг 20 мкг 1 12
Молибден 35.8 мкг 70 мкг 4.3 51.1
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
Как начать готовить компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму? Малину, особенно если она у вас садовая, очистите от чашелистиков и немного ополосните холодной водой.
шаг 2 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
У крыжовника маленькими ножницами удалите хвостики и затем хорошо промойте.
шаг 3 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
Банку для компота промойте с пищевой содой и простерилизуйте любым удобным для вас способом. Крышку обязательно прокипятите. В подготовленную банку пересыпьте чистые ягоды крыжовника и малины.
шаг 4 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
В отдельной кастрюле вскипятите нужное количество чистой воды и кипятком залейте ягоды в банке. Затем банку накройте крышкой и оставьте на 10 минут для настаивания.
шаг 5 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
Через 10 минут воду из банки слейте через специальную крышку в ту же кастрюлю, растворите в ней рассчитанное количество сахара и в течение 2–3 минут поварите сироп.
шаг 6 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
Затем кипящим сиропом повторно залейте ягоды в банке и сразу ее плотно закупорьте крышкой. Проверьте герметичность закатки.
шаг 7 из 7
Компот из малины и крыжовника на 3-литровую банку на зиму
Компот из крыжовника и малины готов. Его в течение суток остудите под теплым покрывалом и затем можете перенести на хранение в прохладное темное место.
Удачных и вкусных заготовок!
Оставить комментарий
Ваш комментарий *