Компот из абрикосов без стерилизации на зиму
Компот из абрикосов без стерилизации – это простой способ быстрого приготовления вкуснейшего напитка. В наших широтах абрикосы не растут, а потому это довольно дорогое удовольствие. Но так хочется удивить своих родных экзотическими нектарами! Несколько небольших заготовок – это отличное решение, чтобы побаловать семью зимой!
Компот из абрикосов на зиму в литровой банке без стерилизации
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 801 мкг | 900 мкг | 22.2 | 59.3 |
Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 1.5 | 4 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 2.5 | 6.7 |
Витамин В4 | 8.4 мг | 500 мг | 0.4 | 1.1 |
Витамин В5 | 0.9 мг | 5 мг | 4.5 | 12 |
Витамин В6 | 0.2 мг | 2 мг | 1.9 | 5 |
Витамин В9 | 9 мкг | 400 мкг | 0.6 | 1.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 30 мкг | 90 мкг | 8.3 | 22.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 3.3 мг | 15 мг | 5.5 | 14.7 |
Биотин | 0.8 мг | 50 мг | 0.4 | 1.1 |
Витамин К | 9.9 мкг | 120 мкг | 2.1 | 5.5 |
Витамин РР | 2.4 мг | 20 мг | 3 | 8 |
Калий | 918 мг | 2500 мг | 9.2 | 24.5 |
Кальций | 87 мг | 1000 мг | 2.2 | 5.8 |
Кремний | 15 мг | 30 мг | 12.5 | 33.3 |
Магний | 24 мг | 400 мг | 1.5 | 4 |
Натрий | 10 мг | 1300 мг | 0.2 | 0.5 |
Сера | 18 мг | 500 мг | 0.9 | 2.4 |
Фосфор | 78 мг | 800 мг | 2.4 | 6.5 |
Хлор | 3 мг | 2300 мг | 0 | 0.1 |
Алюминий | 1092 мкг | 30 мкг | 907.7 | 2426.7 |
Железо | 2.4 мг | 18 мг | 3.3 | 8.9 |
Йод | 3 мкг | 150 мкг | 0.5 | 1.3 |
Кобальт | 6 мкг | 10 мкг | 15 | 40 |
Литий | 9 мкг | 70 мкг | 3.2 | 8.6 |
Марганец | 0.7 мкг | 2 мкг | 8.2 | 22 |
Медь | 420 мкг | 1000 мкг | 10.5 | 28 |
Никель | 24 мкг | 200 мкг | 3 | 8 |
Рубидий | 19.5 мкг | 200 мкг | 2.4 | 6.5 |
Селен | 0.3 мкг | 55 мкг | 0.1 | 0.4 |
Фтор | 33 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 0.6 |
Хром | 3 мкг | 50 мкг | 1.5 | 4 |
Цинк | 0.2 мг | 12 мг | 0.5 | 1.4 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Компот из абрикосов на трехлитровую банку без стерилизации
Компот из абрикосов в трехлитровой банке без стерилизации – лучшее решение для большой семьи! Готовить его одно удовольствие, а радость от аппетитного напитка с кусочками сочных абрикосов будет огромной!
Порции: 1 Время готовки: Ингредиенты:- Абрикосы – 700 гр.
- Сахар – 250 гр.
- Вода – 2,5 л.
- Моем, а затем разрезаем пополам абрикосы и очищаем их от косточек.
- Выкладываем дольки в трехлитровую банку, заполняя ее приблизительно на треть. Засыпаем абрикосы сахаром и заливаем кипяченой водой.
- Настаиваем абрикосы около 15 мин.
- Сливаем настой в кастрюлю, отправляем на огонь и кипятим.
- Готовый сироп выливаем обратно в банку с абрикосами.
- Закатываем компот и ставим, перевернув банки вверх дном.
Компот из абрикосов с лимонной кислотой на зиму без стерилизации
Если плоды абрикоса очень сладкие, компот выйдет слишком терпким. Для того, чтобы этого избежать, достаточно добавить немного лимонной кислоты. Она устранит лишнюю сладость, а вы получите вкуснейшее угощение!
Порции:
Время готовки:
Ингредиенты:
- Абрикосы - 800 гр.
- Сахар – 250 гр.
- Кипяток – 2,5 л.
- Лимонная кислота – 5 гр.
Процесс приготовления:
- Под проточной водой моем абрикосы.
- Наполняем абрикосами банки примерно наполовину.
- Заливаем в банки кипяток и оставляем в таком виде на 15 мин., накрыв банки крышками.
- Теперь абрикосовую воду сливаем в кастрюлю или турку, добавляем сахар и лимонную кислоту и варим до кипения.
- У нас получился сироп, которым мы снова заливаем абрикосы.
Готово! Осталось закатать компот и жать зимы!