Суп с фрикадельками для малышей до года
Классические малосольные огурцы в пакете
Ошибка
Предлагаем вам рецепт вкусных и хрустящих малосольных огурчиков, которые получаются всегда и у всех. Он не требует большого количества времени: всего лишь промыть огурчики, уложить в пакет и добавить зелень и специи. Далее необходимо лишь набраться терпения и подождать пока они промаринуются. Удобнее всего мариновать огурчики на ночь, чтобы утром они были уже готовы.
Кухня
Русская
Время готовки
8 ч.
PT8H
Порции
2
Калорийность
15 ккал
159 ккал
79 ккал
Белки
0,9 гр.
9,1 гр.
4,6 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,3 гр.
0,7 гр.
Углеводы
2,6 гр.
27,8 гр.
13,9 гр.
Вода
91,9 гр.
971,4 гр.
485,7 гр.
Волокна
1,0 гр.
10,8 гр.
5,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 185.2 мкг | 900 мкг | 1.9 | 10.3 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 2 | 10.6 |
| Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 2.5 | 13 |
| Витамин В4 | 61 мг | 500 мг | 1.2 | 6.1 |
| Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 5.9 | 31.2 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 2.2 | 11.7 |
| Витамин В9 | 73.4 мкг | 400 мкг | 1.7 | 9.2 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 119.5 мкг | 90 мкг | 12.6 | 66.4 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 1 мг | 15 мг | 0.6 | 3.4 |
| Биотин | 9 мг | 50 мг | 1.7 | 9 |
| Витамин К | 165.1 мкг | 120 мкг | 13 | 68.8 |
| Витамин РР | 3.5 мг | 20 мг | 1.6 | 8.7 |
| Калий | 1599.7 мг | 2500 мг | 6.1 | 32 |
| Кальций | 400 мг | 1000 мг | 3.8 | 20 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 161.7 мг | 400 мг | 3.8 | 20.2 |
| Натрий | 11707.7 мг | 1300 мг | 85.2 | 450.3 |
| Сера | 482 мг | 500 мг | 9.1 | 48.2 |
| Фосфор | 292.6 мг | 800 мг | 3.5 | 18.3 |
| Хлор | 17908.2 мг | 2300 мг | 73.6 | 389.3 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 8.5 мг | 18 мг | 4.5 | 23.6 |
| Йод | 30.4 мкг | 150 мкг | 1.9 | 10.1 |
| Кобальт | 14.9 мкг | 10 мкг | 14.1 | 74.3 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.3 мкг | 2 мкг | 10.8 | 57 |
| Медь | 1126.6 мкг | 1000 мкг | 10.7 | 56.3 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 3.6 мкг | 55 мкг | 0.6 | 3.3 |
| Фтор | 170.8 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 2.1 |
| Хром | 60 мкг | 50 мкг | 11.4 | 60 |
| Цинк | 2.6 мг | 12 мг | 2 | 10.8 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 43 мкг | 70 мкг | 5.8 | 30.7 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам