Главная
➠ Выпечка
➠ Кексы
➠ Кекс в микроволновке без яиц

Кекс в микроволновке без яиц

Name: Кекс в микроволновке без яиц
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: PT0D0H20M
Yield: 8
Cuisine: Русская

7837

1 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Хорошо, когда гости приходят по приглашению и со своим тортом. А если гости пришли неожиданно, а в доме ничего вкусного нет? Наш рецепт кекса сочетает простоту используемых продуктов с легкостью и скоростью приготовления. Пока закипает полный чайник воды, приступим!

Кухня Русская

Время готовки 15 мин.

Порции 8

Калорийность 430 ккал 1544 ккал 193 ккал

Белки 7,6 гр. 27,4 гр. 3,4 гр.

Жиры 23,1 гр. 82,9 гр. 10,4 гр.

Углеводы 46,9 гр. 168,4 гр. 21,0 гр.

Вода 12,0 гр. 43,1 гр. 5,4 гр.

Волокна 6,9 гр. 24,7 гр. 3,1 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Мука пшеничная 100 гр. Какао-порошок 3 ст.л. Сахар-песок 90 гр. Вода 60 мл. Масло сливочное 2 ст.л. Разрыхлитель теста 0.5 ч.л. Соль 1 на кончике ножа Ваниль 3 шт.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	483.3 мкг	900 мкг	15	6.7
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	4.5	2
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	4.3	1.9
Витамин В4	52 мг	500 мг	2.9	1.3
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	6.7	3
Витамин В6	0.4 мг	2 мг	4.9	2.2
Витамин В9	54.1 мкг	400 мкг	3.8	1.7
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	0	90 мкг	0	0
Витамин D	1.3 мкг	10 мкг	3.6	1.6
Витамин E	2.7 мг	15 мг	5	2.2
Биотин	2 мг	50 мг	1.1	0.5
Витамин К	0	120 мкг	0	0
Витамин РР	7.2 мг	20 мг	10	4.5
Калий	1224.4 мг	2500 мг	13.6	6.1
Кальций	199.3 мг	1000 мг	5.5	2.5
Кремний	4 мг	30 мг	3.7	1.7
Магний	272.4 мг	400 мг	19	8.5
Натрий	802.4 мг	1300 мг	17.2	7.7
Сера	129.6 мг	500 мг	7.2	3.2
Фосфор	622.1 мг	800 мг	21.7	9.7
Хлор	1230.6 мг	2300 мг	14.9	6.7
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	15.1 мг	18 мг	23.3	10.5
Йод	1.5 мкг	150 мкг	0.3	0.1
Кобальт	1.9 мкг	10 мкг	5.3	2.4
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	3.4 мкг	2 мкг	46.8	21
Медь	2841.7 мкг	1000 мкг	79.1	35.5
Никель	2.2 мкг	200 мкг	0.3	0.1
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	6 мкг	55 мкг	3	1.4
Фтор	170 мкг	4000 мкг	1.2	0.5
Хром	2.2 мкг	50 мкг	1.2	0.6
Цинк	5.1 мг	12 мг	11.9	5.3
Бор	37 мкг	1200 мкг	0.9	0.4
Ванадий	90 мкг	20 мкг	125.3	56.3
Молибден	48.3 мкг	70 мкг	19.2	8.6

Процесс приготовления

Приступим к готовке кекса в микроволновке без яиц. Смешайте в мисочке сухие ингредиенты – муку, сахар, порошок какао, разрыхлитель, соль, ваниль.

Добавьте сливочное масло комнатной температуры и воду.

Тщательно перемешайте до полной однородности теста. Тесто должно быть жидковатым, иначе кекс выйдет жестким. Обычную кружку для чая смазывайте сливочным маслом и выливайте тесто. В процессе выпечки тесто сильно поднимается, поэтому заполняйте его не более, чем на две трети.

Поставьте кружку в микроволновку сначала на 3 минуты при максимальной мощности. Время выпечки может меняться в зависимости от ширины кружки и модели печки. Потом добавляйте по 30 секунд времени и проверяйте. Кекс готов, если он поднялся шапкой над краем кружки.

Достаньте кружку, дайте пару минут остыть. Выньте кекс, по желанию можно посыпать сахарной пудрой или украсить ягодами. Но и без того он будет очень вкусный. Разрежьте его на две части и подавайте к столу.

Ванильные кексы

Кексы в кружке за 5 минут в микроволновке

Кексы без яиц

Кексы

Кексы без изюма

Кексы с какао

Кексы в микроволновке

Кекс без молока в микроволновке в кружке за 5 минут

Приятного вам чаепития!

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля