Суп с фрикадельками для малышей до года
Кекс на молоке с какао
Ошибка
Любители поэкспериментировать на кухне постоянно находятся в поиске идеального соотношения ингредиентов и таким образом придумывают новый рецепт. Рецепт кекса на молоке с какао получился именно так. Кекс можно испечь в одной большой или в маленьких формах. Выпечка получается пористой и воздушной.
Кухня
Европейская
Время готовки
55 мин.
PT55M
Порции
6
Калорийность
355 ккал
4491 ккал
749 ккал
Белки
6,7 гр.
85,2 гр.
14,2 гр.
Жиры
16,7 гр.
210,7 гр.
35,1 гр.
Углеводы
43,9 гр.
555,3 гр.
92,6 гр.
Вода
27,8 гр.
351,7 гр.
58,6 гр.
Волокна
3,1 гр.
39,5 гр.
6,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 661.7 мкг | 900 мкг | 5.8 | 12.3 |
| Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 4.4 | 9.3 |
| Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 6.7 | 14.1 |
| Витамин В4 | 753.6 мг | 500 мг | 11.9 | 25.1 |
| Витамин В5 | 5.5 мг | 5 мг | 8.7 | 18.2 |
| Витамин В6 | 1.2 мг | 2 мг | 4.7 | 10 |
| Витамин В9 | 144.4 мкг | 400 мкг | 2.9 | 6 |
| Витамин В12 | 1.7 мкг | 3 мкг | 4.5 | 9.4 |
| Витамин С | 0.3 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 6.1 мкг | 10 мкг | 4.8 | 10.2 |
| Витамин E | 46.4 мг | 15 мг | 24.5 | 51.6 |
| Биотин | 54.8 мг | 50 мг | 8.7 | 18.3 |
| Витамин К | 0.9 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин РР | 23 мг | 20 мг | 9.1 | 19.1 |
| Калий | 2452.1 мг | 2500 мг | 7.8 | 16.3 |
| Кальций | 602.8 мг | 1000 мг | 4.8 | 10 |
| Кремний | 12.8 мг | 30 мг | 3.4 | 7.1 |
| Магний | 435 мг | 400 мг | 8.6 | 18.1 |
| Натрий | 678.9 мг | 1300 мг | 4.1 | 8.7 |
| Сера | 711.5 мг | 500 мг | 11.2 | 23.7 |
| Фосфор | 1576.6 мг | 800 мг | 15.6 | 32.8 |
| Хлор | 567.1 мг | 2300 мг | 1.9 | 4.1 |
| Алюминий | 62.5 мкг | 30 мкг | 16.5 | 34.7 |
| Железо | 28.2 мг | 18 мг | 12.4 | 26.1 |
| Йод | 60.1 мкг | 150 мкг | 3.2 | 6.7 |
| Кобальт | 28.1 мкг | 10 мкг | 22.2 | 46.9 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 5.6 мкг | 2 мкг | 22.2 | 46.7 |
| Медь | 4157 мкг | 1000 мкг | 32.9 | 69.3 |
| Никель | 7 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.6 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 91.4 мкг | 55 мкг | 13.1 | 27.7 |
| Фтор | 412.4 мкг | 4000 мкг | 0.8 | 1.7 |
| Хром | 18.3 мкг | 50 мкг | 2.9 | 6.1 |
| Цинк | 10.9 мг | 12 мг | 7.2 | 15.1 |
| Бор | 118.4 мкг | 1200 мкг | 0.8 | 1.6 |
| Ванадий | 288 мкг | 20 мкг | 113.8 | 240 |
| Молибден | 104.3 мкг | 70 мкг | 11.8 | 24.8 |
Процесс приготовления
Если форма не силиконовая – предварительно смажьте небольшим количеством масла. В подготовленную форму выложите аккуратно тесто. Время приготовления кекса 45 минут при температуре 180 градусов. Если формочки маленькие, время приготовления уменьшите до 25 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой.
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам