Кекс без молока в микроволновке в кружке

Name: Кекс без молока в микроволновке в кружке
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: PT0D0H15M
Yield: 1
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Кекс без молока в микроволновке в кружке – это быстрый и простой десерт, который можно приготовить в микроволновке за 5-7 минут. Он готовится из простых ингредиентов, которые обычно есть дома: яйца, сахар, мука, растительное масло, какао-порошок (по желанию) и разрыхлитель. Его можно приготовить в любой кружке, но лучше использовать кружку с толстыми стенками, чтобы кекс не подгорел. Он получается пышным, ароматным и вкусным.

Чем больше муки, тем более плотным будет кекс. Добавляйте муку постепенно, пока тесто не станет консистенции густой сметаны.

Разрыхлитель поможет кексу подняться и стать пышным. Не забудьте просеять разрыхлитель вместе с мукой.

Используйте коричневый сахар. Коричневый сахар придаст кексу более карамельный вкус и аромат.

Добавьте цукаты. Цукаты сделают кекс более сладким и ароматным. Используйте цукаты из апельсинов, лимонов, ананасов или других фруктов.

Кекс можно сделать еще вкуснее, добавив в него начинку. Подойдут ягоды, фрукты, орехи, шоколадная крошка или цукаты.

Добавьте немного йогурта или сметаны. Это сделает кекс более влажным и вкусным. Используйте йогурт или сметану без добавок.

Если ваша микроволновка имеет режим конвекции, используйте его для приготовления кекса. Это поможет кексу пропечься более равномерно.

Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами и вкусами. Добавьте в тесто свои любимые специи или ароматизаторы.

Кекс без молока в микроволновке в кружке

6312

Кухня

Мировая

Время готовки

10 мин. PT10M

Порции

Калорийность

343 ккал

Белки

9,8 гр.

Жиры

17,3 гр.

Углеводы

36,3 гр.

Вода

24,2 гр.

Волокна

4,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

151.8 мкг

900 мкг

9.8

16.9

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

5.1

8.8

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

20.7

Витамин В4

138.2 мг

500 мг

27.6

Витамин В5

1 мг

5 мг

11.8

20.3

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

7.1

12.3

Витамин В9

14.8 мкг

400 мкг

2.1

3.7

Витамин В12

0.3 мкг

3 мкг

5.5

9.5

Витамин С

2.6 мкг

90 мкг

1.7

2.9

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

12.1

Витамин E

9.4 мг

15 мг

36.5

62.9

Биотин

11.1 мг

50 мг

12.9

22.2

Витамин К

3.2 мкг

120 мкг

1.5

2.6

Витамин РР

3.5 мг

20 мг

10.3

17.7

Калий

645.4 мг

2500 мг

25.8

Кальций

160.4 мг

1000 мг

9.3

Кремний

30 мг

Магний

129.5 мг

400 мг

18.8

32.4

Натрий

475.3 мг

1300 мг

21.2

36.6

Сера

114.6 мг

500 мг

13.3

22.9

Фосфор

360.4 мг

800 мг

26.1

Хлор

688.3 мг

2300 мг

17.3

29.9

Алюминий

30 мкг

Железо

7.3 мг

18 мг

23.5

40.5

Йод

11 мкг

150 мкг

4.2

7.3

Кобальт

5.7 мкг

10 мкг

32.7

56.5

Литий

70 мкг

Марганец

1 мкг

2 мкг

27.5

47.5

Медь

958.7 мкг

1000 мкг

55.5

95.9

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

16.9 мкг

55 мкг

17.8

30.7

Фтор

79.3 мкг

4000 мкг

1.1

Хром

2.2 мкг

50 мкг

2.5

4.4

Цинк

2 мг

12 мг

9.9

17.1

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

15.6 мкг

70 мкг

12.9

22.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Кекс без молока в микроволновке в кружке – это популярная выпечка во многих странах Европы. Для его приготовления возьмите небольшую миску и взбейте в ней 1 яйцо с 1 столовой ложкой сахара-песка до образования пены.Совет: для более пышного кекса отделите белок от желтка, взбейте белок в крепкую пену и аккуратно вмешайте его в тесто.

Затем добавьте 1 столовую ложку какао-порошка, 1 столовую ложку растительного масла и хорошо всё перемешайте.Совет: если у вас нет какао-порошка, можете использовать 2 столовые ложки растопленного шоколада.

Далее просейте 2 столовые ложки муки, 0,5 чайной ложки разрыхлителя, 1 щепотку соли, добавьте к яичной смеси и тщательно взбейте до однородного состояния.Совет: в тесто можно добавить орехи, цукаты или шоколадную крошку.

Теперь перелейте тесто в кружку, оставляя примерно 1 см до края.Совет: используйте кружку с толстыми стенками, чтобы кекс не подгорел. Не заполняйте кружку доверху, так как тесто может подняться и вытечь.

Поставьте кружку в микроволновку и выпекайте при максимальной мощности 5 минут.Совет: следите за кексом во время выпечки, так как время приготовления может немного отличаться в зависимости от мощности вашей микроволновки. Готовность кекса проверьте зубочисткой: если она выходит из теста сухой, кекс готов. Если кекс не пропекся, поставьте его в микроволновку еще на 1-2 минуты.

По готовности дайте кексу немного остыть, затем извлеките его из кружки и подавайте к столу. Кекс можно украсить сахарной пудрой, шоколадной глазурью, ягодами или фруктами. Из данного количества ингредиентов выйдет 1 порция. Готовьте удовольствием. Приятного аппетита!Совет: если вы хотите сделать кекс большего размера, увеличьте количество ингредиентов пропорционально.

Оценить кекс без молока в микроволновке в кружке

Быстрый фильтр

Кекс без какао в кружке за 5 минут в микроволновке Бисквитные кексы Шоколадный кекс без молока Кексы на растительном масле Кексы Кексы без изюма Кексы без молока Шоколадные кексы без сливочного масла Кексы без сливочного масла Постные кексы Кексы с какао Кексы без яиц Кексы без сахара Кекс без молока в микроволновке в кружке за 5 минут Шоколадный кекс без яиц Шоколадные кексы в кружке в микроволновке за 5 минут

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Кекс без молока в микроволновке в кружке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить кекс без молока в микроволновке в кружке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке