Картошка с лисичками в мультиварке

Name: Картошка с лисичками в мультиварке
Prep time: 80 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H50M
Yield: 0.5
Cuisine: Восточно-европейская

Калорийность

Шаги (10)

Комментарии (0)

Очень вкусной получается картошка с лисичками в мультиварке. Любимые всеми лесные «рыжики» отлично сочетаются с картофелем. Дополнив блюдо сметаной, вы с помощью любой мультиварки быстро приготовите очень вкусное и сытное блюдо для своей семьи. Лисички можете взять и свежие, и замороженные, как получается.

1944

Кухня

Восточно-европейская

Время готовки

80 мин. PT80M

Порции

0.5

Калорийность

94 ккал

Белки

1,9 гр.

Жиры

5,7 гр.

Углеводы

8,7 гр.

Вода

57,6 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1438.6 мкг

900 мкг

10.2

319.7

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.1

33.7

Витамин В2

2.4 мг

1.8 мг

8.6

270.9

Витамин В4

384.2 мг

500 мг

4.9

153.7

Витамин В5

1.1 мг

5 мг

1.4

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

1.4

Витамин В9

43.5 мкг

400 мкг

0.7

21.8

Витамин В12

1.1 мкг

3 мкг

2.4

Витамин С

218.1 мкг

90 мкг

15.4

484.8

Витамин D

0.7 мкг

10 мкг

0.4

13.8

Витамин E

4.8 мг

15 мг

Биотин

12.6 мг

50 мг

1.6

50.4

Витамин К

0.8 мкг

120 мкг

1.3

Витамин РР

31.9 мг

20 мг

10.1

318.6

Калий

3296.6 мг

2500 мг

8.4

263.7

Кальций

360.5 мг

1000 мг

2.3

72.1

Кремний

10 мг

30 мг

2.1

66.7

Магний

93.4 мг

400 мг

1.5

46.7

Натрий

1199.1 мг

1300 мг

5.9

184.5

Сера

444.4 мг

500 мг

5.7

177.7

Фосфор

562.2 мг

800 мг

4.5

140.6

Хлор

1830.2 мг

2300 мг

5.1

159.1

Алюминий

800 мкг

30 мкг

169.9

5333.3

Железо

6.4 мг

18 мг

2.3

71.1

Йод

6 мкг

150 мкг

0.3

Кобальт

33.6 мкг

10 мкг

21.4

672.3

Литий

70 мкг

Марганец

2.8 мкг

2 мкг

9.1

284.6

Медь

1861.4 мкг

1000 мкг

11.9

372.3

Никель

6 мкг

200 мкг

0.2

Рубидий

952 мкг

200 мкг

30.3

952

Селен

1 мкг

55 мкг

0.1

3.6

Фтор

381 мкг

4000 мкг

0.6

19.1

Хром

5.5 мкг

50 мкг

0.7

22.1

Цинк

1.7 мг

12 мг

0.9

29.1

Бор

400 мкг

1200 мкг

2.1

66.7

Ванадий

20 мкг

Молибден

3 мкг

70 мкг

0.3

8.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить картошку с лисичками в мультиварке. Картофель почистите, помойте и нарежьте на средние кусочки, чтобы сильно не разварился.

Переложите его в чашу мультиварки. Добавьте сметану, по своему вкусу посолите, поперчите и перемешайте. Готовьте картофель в сметане на программе «Тушение» 30 минут.

Луковицы, можете взять разного цвета, почистите и нашинкуйте на четверть колечки.

Лисички предварительно или свежие отварите, или разморозьте в теплой воде.

На сковородке обжарьте до румяного цвета нарезанный лук.

Затем переложите в сковородку лисички, посолите и пожарьте их до выпаривания жидкости.

Обжаренные с луком грибы переложите в мультиварку к картофелю, добавьте сливочное масло, перемешайте и продолжайте готовить на программе «Тушение» еще 10 минут.

Затем добавьте к картофелю с грибами мелко нарезанный укроп и потушите еще 5 минут, чтобы блюдо хорошо пропиталось ароматом укропа.

Подержите картофель с лисичками в выключенной мультиварке еще несколько минут.

Разложите приготовленное блюдо в порционные тарелки, декорируйте свежей зеленью и подайте к столу.

Приятного аппетита!

Оценить картошка с лисичками в мультиварке

Быстрый фильтр

Картофель Лисички с картошкой Лисички с картошкой в сметане Блюда из лисичек Лисички в сметанном соусе

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Картошка с лисичками в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить картошка с лисичками в мультиварке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке