Гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке

Name: Гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке
Prep time: 140 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D2H30M
Yield: 12
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Если вы любите первые блюда, тогда этот восхитительный рецепт для вас. Сегодня я расскажу о необыкновенно вкусном рецепте горохового супа с копчеными крылышками, приготовленный в мультиварке. Блюдо получается сытным и ароматным. Приготовьте суп на семейный обед, и вы не пожалеете!

Гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке

5162

Кухня

Русская

Время готовки

140 мин. PT140M

Порции

Калорийность

116 ккал

Белки

7,7 гр.

Жиры

6,4 гр.

Углеводы

7,0 гр.

Вода

77,3 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

19.9 мкг

900 мкг

0.1

0.2

Витамин В1

1.8 мг

1.5 мг

5.2

9.9

Витамин В2

1.2 мг

1.8 мг

2.9

5.6

Витамин В4

650.1 мг

500 мг

5.6

10.8

Витамин В5

3.4 мг

5 мг

2.9

5.7

Витамин В6

3.1 мг

2 мг

6.6

12.7

Витамин В9

70.9 мкг

400 мкг

0.8

1.5

Витамин В12

1.7 мкг

3 мкг

2.5

4.7

Витамин С

10.3 мкг

90 мкг

0.5

Витамин D

0.5 мкг

10 мкг

0.2

0.4

Витамин E

37.3 мг

15 мг

10.8

20.7

Биотин

29.4 мг

50 мг

2.5

4.9

Витамин К

12.4 мкг

120 мкг

0.4

0.9

Витамин РР

38.9 мг

20 мг

8.4

16.2

Калий

3167.2 мг

2500 мг

5.5

10.6

Кальций

447.5 мг

1000 мг

1.9

3.7

Кремний

129.5 мг

30 мг

18.7

Магний

436.5 мг

400 мг

4.7

9.1

Натрий

5045.3 мг

1300 мг

16.8

32.3

Сера

1730 мг

500 мг

28.8

Фосфор

1538.1 мг

800 мг

8.3

Хлор

244.5 мг

2300 мг

0.5

0.9

Алюминий

2170 мкг

30 мкг

313.1

602.8

Железо

20.6 мг

18 мг

9.5

Йод

10.7 мкг

150 мкг

0.3

0.6

Кобальт

24.7 мкг

10 мкг

10.7

20.5

Литий

70 мкг

Марганец

2.9 мкг

2 мкг

6.2

Медь

1496 мкг

1000 мкг

6.5

12.5

Никель

372.9 мкг

200 мкг

8.1

15.5

Рубидий

476 мкг

200 мкг

10.3

19.8

Селен

150.2 мкг

55 мкг

11.8

22.8

Фтор

1076 мкг

4000 мкг

1.2

2.2

Хром

15.5 мкг

50 мкг

1.3

2.6

Цинк

16.1 мг

12 мг

5.8

11.2

Бор

1205 мкг

1200 мкг

4.3

8.4

Ванадий

225 мкг

20 мкг

48.7

93.8

Молибден

142.3 мкг

70 мкг

8.8

16.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке? В чашу мультиварки налейте немного растительного масла. Куриные крылышки промойте, а затем промокните бумажными полотенцами. Подготовленную курицу нарежьте кусками среднего размера и отправьте в чашу мультиварки. Добавьте копченые куриные крылышки.

Репчатый лук очистите от шелухи, сполосните в прохладной воде и измельчите острым ножом, выложите в чашу мультиварки. На панели мультиварки установите программу «Жарка», время приготовления – 10 минут, нажмите кнопку «Старт».

Колотый горох хорошенько промойте несколько раз под проточной водой, а затем залейте крутым кипятком. При желании можно горох замочить в растворе с пищевой содой с вечера и оставить замачиваться на ночь. Так он быстрее приготовится.

Затем слейте воду и выложите горох в чашу мультиварки.

Картофель вымойте и очистите от кожуры овощечисткой. Очищенный картофель нарежьте кубиком. Отправьте в чашу мультиварки.

Залейте кипятком, посолите и поперчите.

На панели мультиварки установите программу «Суп», время приготовления – 1 час 30 минут. Закройте крышку мультиварки и нажмите кнопку «Старт», готовьте до окончания программы. После звукового сигнала установите режим «Подогрев». Оставьте настаиваться суп на 30 минут.

Наваристый гороховый суп с копчеными крылышками, приготовленный в мультиварке, разлейте по тарелкам и подавайте на обеденный стол.

Наслаждайтесь вкусным ярким блюдом!

Оценить гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке

Быстрый фильтр

Куриный суп Гороховый суп в мультиварке Гороховый суп с курицей Гороховый суп в мультиварке Поларис Гороховый суп с картошкой Гороховый суп в мультиварке Панасоник Куриные крылышки Гороховый суп с копченостями в мультиварке Гороховый суп в мультиварке Редмонд

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить гороховый суп с копчеными крылышками в мультиварке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке