Дрожжевое тесто для пирожков с сухими дрожжами без яиц
Этот простой рецепт замеса теста для пирожков с сухими дрожжами и без яиц будет палочкой-выручалочкой для молодой хозяйки. Тесто считается универсальным, так как с ним можно приготовить пирожки с любой начинкой. Такие пирожки несколько дней не черствеют.
6124
82
1
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
433 ккал 2496 ккал 624 ккал
Белки
8,4 гр. 48,6 гр. 12,1 гр.
Жиры
18,3 гр. 105,2 гр. 26,3 гр.
Углеводы
57,6 гр. 331,6 гр. 82,9 гр.
Вода
9,9 гр. 57,0 гр. 14,3 гр.
Волокна
2,4 гр. 14,0 гр. 3,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 144,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
21.2 мкг
900 мкг
0.4
0.6
Витамин В1
1.1 мг
1.5 мг
12.8
18.5
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
6.4
9.2
Витамин В4
208.6 мг
500 мг
7.2
10.4
Витамин В5
1.8 мг
5 мг
6.4
9.2
Витамин В6
1.3 мг
2 мг
11.3
16.3
Витамин В9
200.8 мкг
400 мкг
8.7
12.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0.3 мкг
90 мкг
0.1
0.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
50.1 мг
15 мг
58
83.5
Биотин
12.5 мг
50 мг
4.3
6.3
Витамин К
15 мкг
120 мкг
2.2
3.1
Витамин РР
13.7 мг
20 мг
11.9
17.2
Калий
1019.8 мг
2500 мг
7.1
10.2
Кальций
213.2 мг
1000 мг
3.7
5.3
Кремний
16 мг
30 мг
9.3
13.3
Магний
232.6 мг
400 мг
10.1
14.5
Натрий
3890.2 мг
1300 мг
52
74.8
Сера
298 мг
500 мг
10.3
14.9
Фосфор
413.5 мг
800 мг
9
12.9
Хлор
6049.8 мг
2300 мг
45.7
65.8
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
8.6 мг
18 мг
8.3
12
Йод
6.6 мкг
150 мкг
0.8
1.1
Кобальт
7.9 мкг
10 мкг
13.7
19.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3 мкг
2 мкг
25.6
36.9
Медь
475.1 мкг
1000 мкг
8.2
11.9
Никель
8.8 мкг
200 мкг
0.8
1.1
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
24 мкг
55 мкг
7.6
10.9
Фтор
89.2 мкг
4000 мкг
0.4
0.6
Хром
8.8 мкг
50 мкг
3.1
4.4
Цинк
3 мг
12 мг
4.4
6.3
Бор
148 мкг
1200 мкг
2.1
3.1
Ванадий
360 мкг
20 мкг
312.5
450
Молибден
62.2 мкг
70 мкг
15.4
22.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Вкусной и удачной выпечки!
Оценить дрожжевое тесто для пирожков с сухими дрожжами без яиц
82
1
Комментарии (0)