Цветаевский пирог с клубникой в сметанной заливке
Цветаевский пирог с клубникой в сметанной заливке будет у вас не менее вкусным вариантом летней выпечки в сравнении с классическим с яблоками. В этом рецепте для пирога замешиваем рассыпчатое песочное тесто. Для заливки берем жирную сметану с яйцом и крахмалом.
1586
20
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
8
Калорийность
257 ккал 3658 ккал 457 ккал
Белки
4,6 гр. 65,6 гр. 8,2 гр.
Жиры
13,6 гр. 192,9 гр. 24,1 гр.
Углеводы
28,3 гр. 403,3 гр. 50,4 гр.
Вода
51,7 гр. 736,5 гр. 92,1 гр.
Волокна
1,1 гр. 15,9 гр. 2,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 177,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1677.5 мкг
900 мкг
13.1
23.3
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
3.5
6.3
Витамин В2
1.7 мг
1.8 мг
6.8
12.1
Витамин В4
699.4 мг
500 мг
9.8
17.5
Витамин В5
5.2 мг
5 мг
7.3
13
Витамин В6
0.9 мг
2 мг
3.2
5.7
Витамин В9
113.2 мкг
400 мкг
2
3.5
Витамин В12
1.1 мкг
3 мкг
2.7
4.8
Витамин С
181.1 мкг
90 мкг
14.1
25.1
Витамин D
6.1 мкг
10 мкг
4.3
7.7
Витамин E
9.7 мг
15 мг
4.5
8.1
Биотин
61.4 мг
50 мг
8.6
15.4
Витамин К
7.3 мкг
120 мкг
0.4
0.8
Витамин РР
18.8 мг
20 мг
6.6
11.7
Калий
1842.9 мг
2500 мг
5.2
9.2
Кальций
756.6 мг
1000 мг
5.3
9.5
Кремний
307 мг
30 мг
71.9
127.9
Магний
152.5 мг
400 мг
2.7
4.8
Натрий
509 мг
1300 мг
2.8
4.9
Сера
691 мг
500 мг
9.7
17.3
Фосфор
1176.8 мг
800 мг
10.3
18.4
Хлор
441.2 мг
2300 мг
1.3
2.4
Алюминий
75.9 мкг
30 мкг
17.8
31.6
Железо
14.2 мг
18 мг
5.6
9.9
Йод
50.8 мкг
150 мкг
2.4
4.2
Кобальт
38 мкг
10 мкг
26.7
47.5
Литий
9 мкг
70 мкг
0.9
1.6
Марганец
2.2 мкг
2 мкг
7.6
13.6
Медь
843.6 мкг
1000 мкг
5.9
10.5
Никель
5.5 мкг
200 мкг
0.2
0.3
Рубидий
55.2 мкг
200 мкг
1.9
3.5
Селен
84.6 мкг
55 мкг
10.8
19.2
Фтор
230 мкг
4000 мкг
0.4
0.7
Хром
20.3 мкг
50 мкг
2.9
5.1
Цинк
4.7 мг
12 мг
2.7
4.9
Бор
647.5 мкг
1200 мкг
3.8
6.7
Ванадий
252 мкг
20 мкг
88.5
157.5
Молибден
74.5 мкг
70 мкг
7.5
13.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Оценить цветаевский пирог с клубникой в сметанной заливке
20
0
Комментарии (0)