Чизкейк «Нью-Йорк» без выпечки
Особенность чизкейка «Нью-Йорк» без выпечки в том, что для его приготовления не нужна духовка. Процесс приготовления получается быстрее и проще. Однако, все равно требуется время на застывание сливочной массы и настаивание десерта. Поэтому удобно готовить его на ночь, а уже на следующий день можно наслаждаться.
46797
2
1
Кухня
Европейская
Время готовки
20 мин. PT20M
Порции
6
Калорийность
398 ккал 5257 ккал 876 ккал
Белки
12,3 гр. 162,3 гр. 27,0 гр.
Жиры
23,6 гр. 311,2 гр. 51,9 гр.
Углеводы
33,6 гр. 444,1 гр. 74,0 гр.
Вода
26,5 гр. 349,5 гр. 58,3 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 220,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1977.8 мкг
900 мкг
16.6
36.6
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
4.6
10.2
Витамин В2
3.9 мг
1.8 мг
16.6
36.5
Витамин В4
233.3 мг
500 мг
3.5
7.8
Витамин В5
2.7 мг
5 мг
4.1
9
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
5.9
12.9
Витамин В9
215.3 мкг
400 мкг
4.1
9
Витамин В12
7.1 мкг
3 мкг
17.9
39.4
Витамин С
8 мкг
90 мкг
0.7
1.5
Витамин D
6 мкг
10 мкг
4.5
9.9
Витамин E
77.8 мг
15 мг
39.3
86.5
Биотин
62.5 мг
50 мг
9.5
20.8
Витамин К
32.5 мкг
120 мкг
2.1
4.5
Витамин РР
54.8 мг
20 мг
20.8
45.7
Калий
2704 мг
2500 мг
8.2
18
Кальций
4664 мг
1000 мг
35.3
77.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
433.6 мг
400 мг
8.2
18.1
Натрий
4982.1 мг
1300 мг
29
63.9
Сера
1803 мг
500 мг
27.3
60.1
Фосфор
4479.4 мг
800 мг
42.4
93.3
Хлор
7046.4 мг
2300 мг
23.2
51.1
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.1
0.3
Железо
8.4 мг
18 мг
3.5
7.7
Йод
450 мкг
150 мкг
22.7
50
Кобальт
45 мкг
10 мкг
34.1
75
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
3.1
6.9
Медь
1164.2 мкг
1000 мкг
8.8
19.4
Никель
21 мкг
200 мкг
0.8
1.8
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
120.2 мкг
55 мкг
16.5
36.4
Фтор
2200 мкг
4000 мкг
4.2
9.2
Хром
165 мкг
50 мкг
25
55
Цинк
26.1 мг
12 мг
16.5
36.2
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
22.6 мкг
70 мкг
2.4
5.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Приятного аппетита!
Оценить чизкейк «Нью-Йорк» без выпечки
2
1
Комментарии (0)