Суп с фрикадельками для малышей до года
Чизкейк без выпечки со сметаной
Чизкейк без выпечки со сметаной – вкуснейший творожный десерт. Чизкейк получается достаточно калорийным за счет использования большого количества сливочного масла и домашнего творога, но иногда побаловать себя стоит. Такой десерт очень любят дети.
Кухня
Европейская
Время готовки
10 ч.
PT10H
Порции
10
Калорийность
256 ккал
7653 ккал
765 ккал
Белки
7,2 гр.
214,4 гр.
21,4 гр.
Жиры
14,0 гр.
418,4 гр.
41,8 гр.
Углеводы
25,1 гр.
750,6 гр.
75,1 гр.
Вода
49,7 гр.
1484,2 гр.
148,4 гр.
Волокна
0,4 гр.
11,0 гр.
1,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2352.1 мкг | 900 мкг | 8.7 | 26.1 |
Витамин В1 | 1.3 мг | 1.5 мг | 2.9 | 8.7 |
Витамин В2 | 5.1 мг | 1.8 мг | 9.4 | 28.1 |
Витамин В4 | 711.9 мг | 500 мг | 4.8 | 14.2 |
Витамин В5 | 5.1 мг | 5 мг | 3.4 | 10.2 |
Витамин В6 | 2.9 мг | 2 мг | 4.9 | 14.7 |
Витамин В9 | 552.5 мкг | 400 мкг | 4.6 | 13.8 |
Витамин В12 | 13.7 мкг | 3 мкг | 15.2 | 45.5 |
Витамин С | 312.3 мкг | 90 мкг | 11.6 | 34.7 |
Витамин D | 5.1 мкг | 10 мкг | 1.7 | 5.1 |
Витамин E | 69.8 мг | 15 мг | 15.6 | 46.6 |
Биотин | 145.3 мг | 50 мг | 9.7 | 29.1 |
Витамин К | 32.2 мкг | 120 мкг | 0.9 | 2.7 |
Витамин РР | 62.3 мг | 20 мг | 10.4 | 31.2 |
Калий | 4319.9 мг | 2500 мг | 5.8 | 17.3 |
Кальций | 3131.8 мг | 1000 мг | 10.5 | 31.3 |
Кремний | 495 мг | 30 мг | 55.2 | 165 |
Магний | 510.4 мг | 400 мг | 4.3 | 12.8 |
Натрий | 1277.2 мг | 1300 мг | 3.3 | 9.8 |
Сера | 2514.8 мг | 500 мг | 16.8 | 50.3 |
Фосфор | 3797.7 мг | 800 мг | 15.9 | 47.5 |
Хлор | 1850.5 мг | 2300 мг | 2.7 | 8 |
Алюминий | 789 мкг | 30 мкг | 88 | 263 |
Железо | 15.4 мг | 18 мг | 2.9 | 8.6 |
Йод | 499.3 мкг | 150 мкг | 11.1 | 33.3 |
Кобальт | 76.8 мкг | 10 мкг | 25.7 | 76.8 |
Литий | 15 мкг | 70 мкг | 0.7 | 2.1 |
Марганец | 1.4 мкг | 2 мкг | 2.3 | 7 |
Медь | 2263.9 мкг | 1000 мкг | 7.6 | 22.6 |
Никель | 17.5 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.9 |
Рубидий | 92 мкг | 200 мкг | 1.5 | 4.6 |
Селен | 313.5 мкг | 55 мкг | 19.1 | 57 |
Фтор | 2200.3 мкг | 4000 мкг | 1.8 | 5.5 |
Хром | 174 мкг | 50 мкг | 11.6 | 34.8 |
Цинк | 8.4 мг | 12 мг | 2.3 | 7 |
Бор | 925 мкг | 1200 мкг | 2.6 | 7.7 |
Ванадий | 45 мкг | 20 мкг | 7.5 | 22.5 |
Молибден | 158.1 мкг | 70 мкг | 7.6 | 22.6 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам