Суп с фрикадельками для малышей до года
Бородинский хлеб с солодом в хлебопечке
Домашний мягкий хлеб – это всегда аппетитно и вкусно. Попробуйте простой рецепт нежного бородинского хлеба в хлебопечке с добавлением солода. Удивите родных!
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч.
PT4H
Порции
1
Калорийность
163 ккал
1546 ккал
1546 ккал
Белки
4,7 гр.
44,5 гр.
44,5 гр.
Жиры
0,9 гр.
8,1 гр.
8,1 гр.
Углеводы
33,8 гр.
320,4 гр.
320,4 гр.
Вода
37,8 гр.
358,8 гр.
358,8 гр.
Волокна
42,2 гр.
400,3 гр.
400,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 25.4 мкг | 900 мкг | 0.3 | 2.8 |
Витамин В1 | 1.6 мг | 1.5 мг | 11.5 | 108.6 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 3.8 | 36 |
Витамин В4 | 189.9 мг | 500 мг | 4 | 38 |
Витамин В5 | 3 мг | 5 мг | 6.4 | 60.4 |
Витамин В6 | 1.4 мг | 2 мг | 7.3 | 69.1 |
Витамин В9 | 277 мкг | 400 мкг | 7.3 | 69.2 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 1.8 мкг | 90 мкг | 0.2 | 2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 10.4 мг | 15 мг | 7.3 | 69.2 |
Биотин | 244.6 мг | 50 мг | 51.6 | 489.3 |
Витамин К | 19 мкг | 120 мкг | 1.7 | 15.9 |
Витамин РР | 16.1 мг | 20 мг | 8.5 | 80.3 |
Калий | 1626.8 мг | 2500 мг | 6.9 | 65.1 |
Кальций | 265.6 мг | 1000 мг | 2.8 | 26.6 |
Кремний | 10.6 мг | 30 мг | 3.7 | 35.3 |
Магний | 282.7 мг | 400 мг | 7.5 | 70.7 |
Натрий | 6123.1 мг | 1300 мг | 49.7 | 471 |
Сера | 390.2 мг | 500 мг | 8.2 | 78 |
Фосфор | 943.1 мг | 800 мг | 12.4 | 117.9 |
Хлор | 10069.6 мг | 2300 мг | 46.2 | 437.8 |
Алюминий | 864 мкг | 30 мкг | 303.6 | 2880 |
Железо | 13.7 мг | 18 мг | 8 | 76.2 |
Йод | 20.9 мкг | 150 мкг | 1.5 | 13.9 |
Кобальт | 6.4 мкг | 10 мкг | 6.8 | 64.3 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 6.8 мкг | 2 мкг | 36 | 341.3 |
Медь | 1167.3 мкг | 1000 мкг | 12.3 | 116.7 |
Никель | 2.2 мкг | 200 мкг | 0.1 | 1.1 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 58.7 мкг | 55 мкг | 11.3 | 106.8 |
Фтор | 532.7 мкг | 4000 мкг | 1.4 | 13.3 |
Хром | 5.8 мкг | 50 мкг | 1.2 | 11.6 |
Цинк | 6.4 мг | 12 мг | 5.6 | 53 |
Бор | 87.4 мкг | 1200 мкг | 0.8 | 7.3 |
Ванадий | 141.6 мкг | 20 мкг | 74.6 | 708 |
Молибден | 55.1 мкг | 70 мкг | 8.3 | 78.7 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам