Заварной крем с маслом для медовика
Из сливочного масла и яиц можно приготовить насыщенный и густой домашний крем. Лакомство идеально подойдет для обмазывания коржей медовика. Порадуйте близких вкусным и ярким десертом.
10858
80
1
Кухня
Мировая
Время готовки
25 мин. PT25M
Порции
3
Калорийность
391 ккал 1896 ккал 632 ккал
Белки
5,6 гр. 27,3 гр. 9,1 гр.
Жиры
26,4 гр. 128,3 гр. 42,8 гр.
Углеводы
32,5 гр. 157,6 гр. 52,5 гр.
Вода
34,4 гр. 166,6 гр. 55,5 гр.
Волокна
0,4 гр. 1,8 гр. 0,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 161,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1104 мкг
900 мкг
25.3
40.9
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
3
4.8
Витамин В2
0.9 мг
1.8 мг
10.6
17.1
Витамин В4
440.2 мг
500 мг
18.2
29.3
Витамин В5
2.3 мг
5 мг
9.5
15.3
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
3.3
5.3
Витамин В9
25.1 мкг
400 мкг
1.3
2.1
Витамин В12
0.9 мкг
3 мкг
5.9
9.5
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
5.6 мкг
10 мкг
11.5
18.6
Витамин E
3.2 мг
15 мг
4.5
7.2
Биотин
34.3 мг
50 мг
14.2
22.9
Витамин К
0.5 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
7.7 мг
20 мг
7.9
12.8
Калий
340.6 мг
2500 мг
2.8
4.5
Кальций
139.4 мг
1000 мг
2.9
4.6
Кремний
2 мг
30 мг
1.4
2.2
Магний
28.6 мг
400 мг
1.5
2.4
Натрий
246.3 мг
1300 мг
3.9
6.3
Сера
337.4 мг
500 мг
13.9
22.5
Фосфор
404.8 мг
800 мг
10.4
16.9
Хлор
267.4 мг
2300 мг
2.4
3.9
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
5.4 мг
18 мг
6.2
10
Йод
33.8 мкг
150 мкг
4.6
7.5
Кобальт
17.3 мкг
10 мкг
35.7
57.7
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.3 мкг
2 мкг
3.5
5.6
Медь
196 мкг
1000 мкг
4
6.5
Никель
1.1 мкг
200 мкг
0.1
0.2
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
53.7 мкг
55 мкг
20.1
32.5
Фтор
101.8 мкг
4000 мкг
0.5
0.8
Хром
7.7 мкг
50 мкг
3.2
5.1
Цинк
2.4 мг
12 мг
4.1
6.7
Бор
18.5 мкг
1200 мкг
0.3
0.5
Ванадий
45 мкг
20 мкг
46.4
75
Молибден
16.2 мкг
70 мкг
4.8
7.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить заварной крем с маслом для медовика
80
1
Комментарии (0)