Что готовим?
Окрошка

Йогуртовый крем для торта Молочная девочка

0
30675

Вкусный, легкий, диетический крем из йогурта, сливок и сгущенного молока. Десерт с такой начинкой получается очень нежным и мягким. Настоящее лакомства для праздничного стола!

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 4
Калорийность 388 ккал 3023 ккал 756 ккал
Белки 2,6 гр. 20,5 гр. 5,1 гр.
Жиры 20,0 гр. 156,2 гр. 39,0 гр.
Углеводы 50,1 гр. 390,9 гр. 97,7 гр.
Вода 25,9 гр. 201,8 гр. 50,5 гр.
Волокна 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Йогуртовый крем для торта Молочная девочка
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1919.1 мкг 900 мкг 27.3 53.3
Витамин В1 1.3 мг 1.5 мг 11.4 22.1
Витамин В2 4.9 мг 1.8 мг 35 68.3
Витамин В4 89 мг 500 мг 2.3 4.5
Витамин В5 0.9 мг 5 мг 2.2 4.3
Витамин В6 1.2 мг 2 мг 7.9 15.5
Витамин В9 160 мкг 400 мкг 5.1 10
Витамин В12 1 мкг 3 мкг 4.3 8.4
Витамин С 16.5 мкг 90 мкг 2.4 4.6
Витамин D 0.1 мкг 10 мкг 0.1 0.2
Витамин E 2.6 мг 15 мг 2.2 4.3
Биотин 7.4 мг 50 мг 1.9 3.7
Витамин К 0.4 мкг 120 мкг 0 0.1
Витамин РР 29.4 мг 20 мг 18.9 36.8
Калий 4045 мг 2500 мг 20.7 40.5
Кальций 3841.1 мг 1000 мг 49.2 96
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 440.2 мг 400 мг 14.1 27.5
Натрий 1144.5 мг 1300 мг 11.3 22
Сера 103 мг 500 мг 2.6 5.2
Фосфор 2970.7 мг 800 мг 47.6 92.8
Хлор 271.4 мг 2300 мг 1.5 3
Алюминий 350 мкг 30 мкг 149.6 291.7
Железо 3.4 мг 18 мг 2.4 4.7
Йод 20.1 мкг 150 мкг 1.7 3.4
Кобальт 2.6 мкг 10 мкг 3.3 6.5
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0 мкг 2 мкг 0.1 0.2
Медь 329 мкг 1000 мкг 4.2 8.2
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 4.9 мкг 55 мкг 1.1 2.2
Фтор 50.5 мкг 4000 мкг 0.2 0.3
Хром 4 мкг 50 мкг 1 2
Цинк 5.3 мг 12 мг 5.6 10.9
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 10 мкг 70 мкг 1.8 3.6
Процесс приготовления
шаг 1 из 3
Йогуртовый крем для торта Молочная девочка
Как начать готовить Йогуртовый крем для торта Молочная девочка? Перед приготовлением сливки нужно поставить охладить в холодильнике. Соединить со сгущенным молоком и взбить миксером до густых устойчивых пиков.
шаг 2 из 3
Йогуртовый крем для торта Молочная девочка
Йогурт соединяем с сахарной пудрой и также взбиваем несколько секунд.
шаг 3 из 3
Йогуртовый крем для торта Молочная девочка
Теперь соединяем две массы и взбиваем в крем в течении 2-3 мин. Ставим в холодильник на полчаса.

Приятного аппетита!

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *