Что готовим?
Окрошка

Варенье из абрикосов с лимоном

0
3639

Фруктовое варенье из абрикосов получается ароматным и вкусным. Добавление лимона придаёт лакомству приятную кислинку. Подавайте сладость к чаю на семейный завтрак.

Кухня Русская
Время готовки 50 мин.
Порции 12
Калорийность 217 ккал 4533 ккал 378 ккал
Белки 0,6 гр. 12,1 гр. 1,0 гр.
Жиры 0,2 гр. 3,2 гр. 0,3 гр.
Углеводы 52,7 гр. 1103,3 гр. 91,9 гр.
Вода 43,8 гр. 916,2 гр. 76,4 гр.
Волокна 1,7 гр. 34,6 гр. 2,9 гр.
Варенье из абрикосов с лимоном
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 2676.1 мкг 900 мкг 14.2 24.8
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 1.2 2.1
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 1.7 3
Витамин В4 33.3 мг 500 мг 0.3 0.6
Витамин В5 3.3 мг 5 мг 3.1 5.5
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 1.5 2.7
Витамин В9 37.8 мкг 400 мкг 0.5 0.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 127.3 мкг 90 мкг 6.8 11.8
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 11.6 мг 15 мг 3.7 6.4
Биотин 2.7 мг 50 мг 0.3 0.5
Витамин К 39.2 мкг 120 мкг 1.6 2.7
Витамин РР 8.4 мг 20 мг 2 3.5
Калий 3436.9 мг 2500 мг 6.6 11.5
Кальций 611.9 мг 1000 мг 2.9 5.1
Кремний 51.2 мг 30 мг 8.2 14.2
Магний 119.6 мг 400 мг 1.4 2.5
Натрий 48.6 мг 1300 мг 0.2 0.3
Сера 74 мг 500 мг 0.7 1.2
Фосфор 338.8 мг 800 мг 2 3.5
Хлор 13 мг 2300 мг 0 0
Алюминий 3666.8 мкг 30 мкг 584.3 1018.5
Железо 16.5 мг 18 мг 4.4 7.6
Йод 10.1 мкг 150 мкг 0.3 0.6
Кобальт 20.6 мкг 10 мкг 9.8 17.2
Литий 36.2 мкг 70 мкг 2.5 4.3
Марганец 6 мкг 2 мкг 14.3 25
Медь 1721 мкг 1000 мкг 8.2 14.3
Никель 80.5 мкг 200 мкг 1.9 3.4
Рубидий 68.1 мкг 200 мкг 1.6 2.8
Селен 2.5 мкг 55 мкг 0.2 0.4
Фтор 116 мкг 4000 мкг 0.1 0.2
Хром 10.1 мкг 50 мкг 1 1.7
Цинк 1.9 мг 12 мг 0.8 1.3
Бор 105 мкг 1200 мкг 0.4 0.7
Ванадий 2.4 мкг 20 мкг 0.6 1
Молибден 0.6 мкг 70 мкг 0 0.1
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Начнем готовить варенье из абрикосов с лимоном. Абрикосы выбираем свежие и спелые. Заливаем холодной водой на пару минут, затем промываем.
шаг 2 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Разрезаем абрикосы на дольки, удаляем косточки.
шаг 3 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Сахар высыпаем в кастрюлю. Выжимаем полностью сок из лимона в сахар. Добавляем 50 мл воды.
шаг 4 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Добавляем звёздочки бадьяна, палочку корицы и ставим кастрюлю на огонь. Варим до полного растворения сахара и образования сиропа.
шаг 5 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
К сиропу добавляем дольки абрикоса и продолжаем варить на среднем огне.
шаг 6 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Варим фрукты 20 минут. Постоянно их помешиваем, чтобы варенье не пригорало.
шаг 7 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Когда фрукты станут прозрачными, перетираем их через сито и вновь отправляем к кастрюлю.
шаг 8 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Варим ещё около 10 минут.
шаг 9 из 9
Варенье из абрикосов с лимоном
Разливаем варенье в стерилизованные банки. Часть наливаем в тарелку и подаём к столу. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *