Тесто для пиццы на молоке в хлебопечке
Нежное и пышное тесто для домашней пиццы можно приготовить на молоке. Для удобства и экономии времени используйте хлебопечку. Достаточно загрузить необходимые ингредиенты и ждать готовности продукта.
6434
9
0
Кухня
Мировая
Время готовки
100 мин. PT100M
Порции
4
Калорийность
307 ккал 556 ккал 139 ккал
Белки
10,5 гр. 19,0 гр. 4,7 гр.
Жиры
1,2 гр. 2,1 гр. 0,5 гр.
Углеводы
62,0 гр. 112,3 гр. 28,1 гр.
Вода
12,9 гр. 23,3 гр. 5,8 гр.
Волокна
3,1 гр. 5,6 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 45,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0.3 мкг
900 мкг
0
0
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
11.1
5
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
3.1
1.4
Витамин В4
83.4 мг
500 мг
9.2
4.2
Витамин В5
0.7 мг
5 мг
7.7
3.5
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
8.3
3.8
Витамин В9
70.9 мкг
400 мкг
9.8
4.4
Витамин В12
0 мкг
3 мкг
0.1
0
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0 мкг
10 мкг
0.1
0
Витамин E
2.4 мг
15 мг
9
4.1
Биотин
4.7 мг
50 мг
5.2
2.4
Витамин К
0 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
5.4 мг
20 мг
14.8
6.7
Калий
227.5 мг
2500 мг
5
2.3
Кальций
86.5 мг
1000 мг
4.8
2.2
Кремний
6.4 мг
30 мг
11.8
5.3
Магний
31.6 мг
400 мг
4.4
2
Натрий
5812.8 мг
1300 мг
247
111.8
Сера
139.3 мг
500 мг
15.4
7
Фосфор
169.8 мг
800 мг
11.7
5.3
Хлор
8986.9 мг
2300 мг
215.9
97.7
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.9
0.4
Железо
2.5 мг
18 мг
7.7
3.5
Йод
2.7 мкг
150 мкг
1
0.4
Кобальт
4.8 мкг
10 мкг
26.6
12
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.2 мкг
2 мкг
32.2
14.6
Медь
216.8 мкг
1000 мкг
12
5.4
Никель
3.5 мкг
200 мкг
1
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
9.7 мкг
55 мкг
9.7
4.4
Фтор
35.7 мкг
4000 мкг
0.5
0.2
Хром
3.5 мкг
50 мкг
3.9
1.8
Цинк
1.3 мг
12 мг
5.9
2.7
Бор
59.2 мкг
1200 мкг
2.7
1.2
Ванадий
144 мкг
20 мкг
397.8
180
Молибден
37 мкг
70 мкг
29.2
13.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить тесто для пиццы на молоке в хлебопечке
9
0
Комментарии (0)