Суп с фрикадельками для малышей до года
Шоколадный кекс с вишней в мультиварке
Данный кекс получается ароматным, нежным, с насыщенным вкусом вишни и шоколада, которые создают идеальное сочетание. Его можно приготовить в обычный будний день или на семейный праздник.
Кухня
Мировая
Время готовки
75 мин.
PT75M
Порции
3
Калорийность
302 ккал
1648 ккал
549 ккал
Белки
5,6 гр.
30,4 гр.
10,1 гр.
Жиры
4,3 гр.
23,6 гр.
7,9 гр.
Углеводы
59,2 гр.
322,5 гр.
107,5 гр.
Вода
24,6 гр.
134,2 гр.
44,7 гр.
Волокна
3,5 гр.
19,0 гр.
6,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 31.6 мкг | 900 мкг | 0.6 | 1.2 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 5.4 | 9.9 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 2 | 3.6 |
Витамин В4 | 121.7 мг | 500 мг | 4.5 | 8.1 |
Витамин В5 | 1 мг | 5 мг | 3.6 | 6.5 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 4.4 | 8.1 |
Витамин В9 | 73.7 мкг | 400 мкг | 3.4 | 6.1 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 18 мкг | 90 мкг | 3.7 | 6.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 4.5 мг | 15 мг | 5.6 | 10.1 |
Биотин | 4.9 мг | 50 мг | 1.8 | 3.3 |
Витамин К | 2.7 мкг | 120 мкг | 0.4 | 0.7 |
Витамин РР | 9.1 мг | 20 мг | 8.3 | 15.1 |
Калий | 1648.3 мг | 2500 мг | 12.1 | 22 |
Кальций | 412.2 мг | 1000 мг | 7.6 | 13.7 |
Кремний | 58 мг | 30 мг | 35.5 | 64.4 |
Магний | 200.1 мг | 400 мг | 9.2 | 16.7 |
Натрий | 43.7 мг | 1300 мг | 0.6 | 1.1 |
Сера | 173.3 мг | 500 мг | 6.4 | 11.6 |
Фосфор | 855 мг | 800 мг | 19.6 | 35.6 |
Хлор | 57.8 мг | 2300 мг | 0.5 | 0.8 |
Алюминий | 123.6 мкг | 30 мкг | 75.6 | 137.3 |
Железо | 10.3 мг | 18 мг | 10.5 | 19.1 |
Йод | 5.7 мкг | 150 мкг | 0.7 | 1.3 |
Кобальт | 4.7 мкг | 10 мкг | 8.7 | 15.7 |
Литий | 3.6 мкг | 70 мкг | 0.9 | 1.7 |
Марганец | 2.1 мкг | 2 мкг | 19 | 34.5 |
Медь | 1023.7 мкг | 1000 мкг | 18.8 | 34.1 |
Никель | 22.8 мкг | 200 мкг | 2.1 | 3.8 |
Рубидий | 92.4 мкг | 200 мкг | 8.5 | 15.4 |
Селен | 13.3 мкг | 55 мкг | 4.4 | 8.1 |
Фтор | 101.8 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.8 |
Хром | 13.2 мкг | 50 мкг | 4.9 | 8.8 |
Цинк | 2.8 мг | 12 мг | 4.3 | 7.9 |
Бор | 231.4 мкг | 1200 мкг | 3.5 | 6.4 |
Ванадий | 228 мкг | 20 мкг | 209.2 | 380 |
Молибден | 39.5 мкг | 70 мкг | 10.4 | 18.8 |
Процесс приготовления
Измельчённый шоколад добавляем к тесту кекса вместе со свежей вишней. Из ягод необходимо предварительно удалить косточки и слить лишнюю жидкость. Для приготовления вы также можете использовать консервированную или замороженную вишню, однако с ней вкус выпечки будет не таким насыщенным, и с ягод будет вытекать очень много сока.
Не забываем обильно смазать чашу для мультиварки растительным маслом. Для этого вы также можете использовать сливочное масло или маргарин. На панели управления мультиварки выбираем режим «Выпечка». Время приготовления составляет 45 минут, однако оно может варьироваться из-за мощности мультиварки и сочности вишни, которую вы используете. После приготовления кекс не стоит сразу извлекать из чаши. Оставляем его на 5-10 минут в мультиварке. В течение этого времени вы можете подготовить все необходимые элементы для украшения выпечки.
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам