Помидоры в бочке на зиму
Любители соленых помидоров точно знают, что идеальные помидоры получаются только в бочке. Рецепт помидоров в бочке на зиму сделает вас настоящим профессионалом в деле заготовки овощей на зиму. Помидоры по этому рецепту получаются очень сочными, вкусными и ароматными.
13705
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
30
Калорийность
29 ккал 891 ккал 30 ккал
Белки
1,7 гр. 51,3 гр. 1,7 гр.
Жиры
0,2 гр. 7,4 гр. 0,2 гр.
Углеводы
5,3 гр. 162,8 гр. 5,4 гр.
Вода
58,8 гр. 1816,7 гр. 60,6 гр.
Волокна
1,0 гр. 30,6 гр. 1,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 103,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
545.1 мкг
900 мкг
2
2
Витамин В1
1.8 мг
1.5 мг
3.8
3.9
Витамин В2
1.7 мг
1.8 мг
3
3.1
Витамин В4
192.9 мг
500 мг
1.2
1.3
Витамин В5
8.7 мг
5 мг
5.6
5.8
Витамин В6
5.1 мг
2 мг
8.3
8.6
Витамин В9
412.6 мкг
400 мкг
3.3
3.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
392.9 мкг
90 мкг
14.1
14.6
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.6 мг
15 мг
0.6
0.6
Биотин
0.1 мг
50 мг
0
0
Витамин К
291.7 мкг
120 мкг
7.9
8.1
Витамин РР
21.1 мг
20 мг
3.4
3.5
Калий
5267.6 мг
2500 мг
6.8
7
Кальций
4957 мг
1000 мг
16
16.5
Кремний
3.6 мг
30 мг
0.4
0.4
Магний
722.9 мг
400 мг
5.8
6
Натрий
387776.2 мг
1300 мг
964.8
994.3
Сера
1850.5 мг
500 мг
12
12.3
Фосфор
1674.5 мг
800 мг
6.8
7
Хлор
596990.8 мг
2300 мг
839.5
865.2
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
44.9 мг
18 мг
8.1
8.3
Йод
27.1 мкг
150 мкг
0.6
0.6
Кобальт
177.1 мкг
10 мкг
57.3
59
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
9.3 мкг
2 мкг
15.1
15.6
Медь
3430.4 мкг
1000 мкг
11.1
11.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
50.3 мкг
55 мкг
3
3.1
Фтор
46.1 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
12.1 мг
12 мг
3.3
3.4
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
1100 мкг
70 мкг
50.8
52.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Оценить помидоры в бочке на зиму
1
0
Комментарии (0)