Пирожки из лаваша в кляре на сковороде

Name: Пирожки из лаваша в кляре на сковороде
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 6
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (11)

Комментарии (0)

С большим удовольствием хочу поделиться простым, невероятно вкусным и быстрым рецептом пирожков в кляре из лаваша на сковороде. Пирожки прекрасно подойдут для завтрака, перекуса или дружеского чаепития. Приготовьте необычную выпечку, и приятно удивите своих гостей и родственников.

7667

Кухня

Европейская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

290 ккал

Белки

13,2 гр.

Жиры

22,7 гр.

Углеводы

9,1 гр.

Вода

49,5 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

366.9 мкг

900 мкг

5.5

6.8

Витамин В1

1.5 мг

17.2

Витамин В2

1.7 мг

1.8 мг

13.1

Витамин В4

393.1 мг

500 мг

10.7

13.1

Витамин В5

3.4 мг

5 мг

9.3

11.4

Витамин В6

2.6 мг

2 мг

17.5

21.4

Витамин В9

54.8 мкг

400 мкг

1.9

2.3

Витамин В12

2.6 мкг

3 мкг

11.9

14.6

Витамин С

10.3 мкг

90 мкг

1.6

1.9

Витамин D

8.6 мкг

10 мкг

11.7

14.4

Витамин E

38.4 мг

15 мг

34.8

42.6

Биотин

13.7 мг

50 мг

3.7

4.6

Витамин К

14.3 мкг

120 мкг

1.6

Витамин РР

19.8 мг

20 мг

13.5

16.5

Калий

1573.7 мг

2500 мг

8.6

10.5

Кальций

1397.3 мг

1000 мг

23.3

Кремний

7.2 мг

30 мг

3.3

Магний

278.6 мг

400 мг

9.5

11.6

Натрий

2003.5 мг

1300 мг

25.7

Сера

1042.4 мг

500 мг

28.4

34.7

Фосфор

1381.2 мг

800 мг

23.5

28.8

Хлор

1010.8 мг

2300 мг

7.3

Алюминий

400 мкг

30 мкг

181.4

222.2

Железо

7.6 мг

18 мг

5.7

Йод

17.2 мкг

150 мкг

1.6

1.9

Кобальт

12.4 мкг

10 мкг

16.9

20.7

Литий

70 мкг

Марганец

3.8 мкг

2 мкг

31.8

Медь

536.7 мкг

1000 мкг

7.3

8.9

Никель

3 мкг

200 мкг

0.2

0.3

Рубидий

476 мкг

200 мкг

32.4

39.7

Селен

53.4 мкг

55 мкг

13.2

16.2

Фтор

75.8 мкг

4000 мкг

0.3

Хром

6.4 мкг

50 мкг

1.7

2.1

Цинк

12.4 мг

12 мг

14.1

17.3

Бор

248 мкг

1200 мкг

2.8

3.4

Ванадий

66 мкг

20 мкг

44.9

Молибден

16.1 мкг

70 мкг

3.1

3.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить пирожки из лаваша в кляре на сковороде просто! Приготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления пирожков из лаваша в кляре.

Репчатый лук очистите от шелухи и промойте под холодной водой, затем измельчите ножом. Свинину промойте под водой, обсушите. Репчатый лук, мясо и твердый сыр пропустите через мясорубку. Добавьте соль и специи по вкусу.

Тщательно перемешайте до состояния однородной консистенции.

Лист армянского лаваша выложите на чистую рабочую поверхность кухонного стола, а сверху распределите приготовленный фарш.

Скрутите, как можно плотнее, рулет.

Затем рулет разрежьте на несколько частей одинакового размера.

В глубокую тарелку разбейте куриное яйцо и хорошенько взболтайте его вилкой. В яичный кляр выложите заготовки из лаваша и искупайте со всех сторон.

Сковороду поставьте на умеренный огонь, хорошо разогрейте, налейте немного растительного масла, выложите пирожки и обжарьте до аппетитной золотистой корочки с одной стороны.

Затем аккуратно переверните на вторую сторону и обжарьте со второй стороны до румяного цвета.

Горячие пирожки из лаваша в кляре выложите на тарелку.

Украсьте по желанию любимой зеленью и подавайте на стол порционно.

Наслаждайтесь хрустящей, аппетитной закуской!

Оценить пирожки из лаваша в кляре на сковороде

Быстрый фильтр

Рулет из лаваша с разными начинками Пирожки Закуски из лаваша Рулет из лаваша Лаваш с начинкой Пирожки из лаваша Пирожки из лаваша на сковороде

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирожки из лаваша в кляре на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирожки из лаваша в кляре на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке