Пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде

Name: Пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H35M
Yield: 8
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

От всей души хочу порекомендовать быстрый и простой рецепт необыкновенно нежных и ароматных пирожков из лаваша с творогом и сыром на сковороде. Пирожки готовятся очень быстро и получаются вкусными и хрустящими.

Пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде

3633

Кухня

Европейская

Время готовки

25 мин. PT25M

Порции

Калорийность

252 ккал

Белки

18,6 гр.

Жиры

17,2 гр.

Углеводы

6,6 гр.

Вода

51,5 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1122.2 мкг

900 мкг

10.7

15.6

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

4.8

Витамин В2

3.4 мг

1.8 мг

16.2

23.6

Витамин В4

620.5 мг

500 мг

10.6

15.5

Витамин В5

4.3 мг

5 мг

7.3

10.7

Витамин В6

2.1 мг

2 мг

9.1

13.2

Витамин В9

297 мкг

400 мкг

6.4

9.3

Витамин В12

12.1 мкг

3 мкг

34.6

50.4

Витамин С

3.3 мкг

90 мкг

0.3

0.5

Витамин D

4.1 мкг

10 мкг

3.5

5.1

Витамин E

38.2 мг

15 мг

21.8

31.8

Биотин

69.3 мг

50 мг

11.9

17.3

Витамин К

17.4 мкг

120 мкг

1.2

1.8

Витамин РР

30.4 мг

20 мг

Калий

1554.9 мг

2500 мг

5.3

7.8

Кальций

4692.7 мг

1000 мг

40.2

58.7

Кремний

2.6 мг

30 мг

0.7

1.1

Магний

428 мг

400 мг

9.2

13.4

Натрий

4049.4 мг

1300 мг

26.7

38.9

Сера

2576.1 мг

500 мг

44.2

64.4

Фосфор

3683.5 мг

800 мг

39.5

57.6

Хлор

1097.7 мг

2300 мг

4.1

Алюминий

300.5 мкг

30 мкг

85.9

125.2

Железо

11.1 мг

18 мг

5.3

7.7

Йод

77.6 мкг

150 мкг

4.4

6.5

Кобальт

24.3 мкг

10 мкг

20.8

30.4

Литий

70 мкг

Марганец

0.6 мкг

2 мкг

2.7

3.9

Медь

630.9 мкг

1000 мкг

5.4

7.9

Никель

1.1 мкг

200 мкг

0.1

Рубидий

200 мкг

Селен

285.8 мкг

55 мкг

44.6

Фтор

267.3 мкг

4000 мкг

0.6

0.8

Хром

18.1 мкг

50 мкг

3.1

4.5

Цинк

12.2 мг

12 мг

8.7

12.7

Бор

30.5 мкг

1200 мкг

0.2

0.3

Ванадий

61.5 мкг

20 мкг

26.4

38.4

Молибден

62.3 мкг

70 мкг

7.6

11.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде? Возьмите необходимое количество лаваша.

Зеленый лук и петрушку хорошенько сполосните под прохладной проточной водой, а затем стряхните от лишней влаги. Обсушенную зелень измельчите острым ножом. В небольшую емкость выложите необходимое количество творога. Творог можно использовать любой жирности и текстуры. Добавьте измельченную зелень.

Твердый сыр натрите на крупной терке. Сыр можно использовать любой жирности и текстуры. Экспериментируйте и ищите свое идеальное сочетание вкусов. Можно использовать сразу несколько сортов сыра, так получится еще вкуснее.

Тщательно перемешайте до однородной консистенции. При необходимости посолите.

Каждый лист лаваша разрежьте на несколько одинаковых полосок. Отступив немного от края, выложите приготовленную начинку. Аккуратно заверните треугольные пирожки.

В небольшую емкость разбейте куриные яйца, добавьте молоко и необходимое количество пшеничной муки. Тщательно перемешайте до однородной консистенции с помощью венчика.

Сковороду поставьте на умеренный огонь, хорошо разогрейте и налейте немного растительного масла. Выложите конвертики, предварительно искупав их в приготовленном кляре, и обжарьте до аппетитной хрустящей корочки с двух сторон. Готовые пирожки из лаваша с творогом и сыром подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Оценить пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде

Быстрый фильтр

Закуски из лаваша Лаваш с начинкой Рулет из лаваша с разными начинками Рулет из лаваша Пирожки Пирожки из лаваша Пирожки из лаваша на сковороде

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирожки из лаваша с творогом и сыром на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке