Что готовим?
Окрошка

Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде

0
10564

Аппетитные хрустящие получаются  пирожки из лаваша с сыром и колбасой  на сковороде. Сытная начинка из колбасы и сыра понравится вашим домашним. Закуска быстрая в приготовлении и подходит для семейных завтраков. 

Кухня Европейская
Время готовки 20 мин.
Порции 6
Калорийность 190 ккал 1054 ккал 176 ккал
Белки 3,2 гр. 17,9 гр. 3,0 гр.
Жиры 17,8 гр. 98,8 гр. 16,5 гр.
Углеводы 4,1 гр. 22,7 гр. 3,8 гр.
Вода 18,1 гр. 100,3 гр. 16,7 гр.
Волокна 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 585 мкг 900 мкг 11.7 10.8
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 1 1
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 7 6.4
Витамин В4 13.5 мг 500 мг 0.5 0.5
Витамин В5 1 мг 5 мг 3.5 3.2
Витамин В6 0.2 мг 2 мг 1.6 1.5
Витамин В9 27.8 мкг 400 мкг 1.3 1.2
Витамин В12 0.4 мкг 3 мкг 2.3 2.1
Витамин С 0.9 мкг 90 мкг 0.2 0.2
Витамин D 2.1 мкг 10 мкг 3.8 3.5
Витамин E 1.6 мг 15 мг 1.9 1.8
Биотин 5.8 мг 50 мг 2.1 1.9
Витамин К 0 120 мкг 0 0
Витамин РР 1.2 мг 20 мг 1 1
Калий 361.8 мг 2500 мг 2.6 2.4
Кальций 776.2 мг 1000 мг 14 12.9
Кремний 0.6 мг 30 мг 0.3 0.3
Магний 40.2 мг 400 мг 1.8 1.7
Натрий 1338.3 мг 1300 мг 18.5 17.2
Сера 366.2 мг 500 мг 13.2 12.2
Фосфор 948.8 мг 800 мг 21.4 19.8
Хлор 2325 мг 2300 мг 18.2 16.8
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 1.8 мг 18 мг 1.8 1.7
Йод 0.8 мкг 150 мкг 0.1 0.1
Кобальт 0.5 мкг 10 мкг 0.9 0.8
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.3 мкг 2 мкг 2.4 2.2
Медь 128.3 мкг 1000 мкг 2.3 2.1
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 1.5 мкг 55 мкг 0.5 0.5
Фтор 3.6 мкг 4000 мкг 0 0
Хром 0.6 мкг 50 мкг 0.2 0.2
Цинк 4.8 мг 12 мг 7.2 6.7
Бор 12 мкг 1200 мкг 0.2 0.2
Ванадий 16.5 мкг 20 мкг 14.9 13.8
Молибден 3.2 мкг 70 мкг 0.8 0.8
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Что же нужно для приготовления пирожков из лаваша с сыром и колбасой на сковороде? Сперва нарезаем колбасу небольшими кусочками.
шаг 2 из 6
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Листы лаваша разделяем на небольшие прямоугольники или квадраты.
шаг 3 из 6
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Смешиваем колбасу с плавленым сыром и выкладываем небольшое количество в центр порезанных кусочков лаваша.
шаг 4 из 6
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Сворачиваем лаваш, аккуратно подогнув свободные края.
шаг 5 из 6
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Нагреваем сковороду со сливочным маслом. Выкладываем пирожки и обжариваем их с каждой стороны до румянца. Важно не передержать, так как лаваш может быстро подгореть.
шаг 6 из 6
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой на сковороде
Пирожки из лаваша с сыром и колбасой подаем к столу горячими. Если после жарки на них осталось много масла, можно удалить лишнее при помощи бумажных салфеток. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *