Манник с грушей

Name: Манник с грушей
Prep time: 95 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H50M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (10)

Комментарии (0)

Манник с грушей – это интересная идея для вашего аппетитного домашнего десерта. Такое угощение получится невероятно сочным, привлекательным и ароматным. Его можно подавать к семейному чаепитию или использовать в качестве оригинального завтрака или перекуса.

350

Кухня

Русская

Время готовки

95 мин. PT95M

Порции

Калорийность

253 ккал

Белки

4,5 гр.

Жиры

12,3 гр.

Углеводы

30,7 гр.

Вода

49,0 гр.

Волокна

1,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1147.8 мкг

900 мкг

11.3

21.3

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

5.6

Витамин В2

1.1 мг

1.8 мг

5.3

9.8

Витамин В4

599.9 мг

500 мг

10.7

Витамин В5

3.5 мг

5 мг

6.2

11.6

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

3.3

6.3

Витамин В9

80.4 мкг

400 мкг

1.8

3.3

Витамин В12

1.5 мкг

3 мкг

4.4

8.3

Витамин С

18.3 мкг

90 мкг

1.8

3.4

Витамин D

4 мкг

10 мкг

3.5

6.6

Витамин E

7.1 мг

15 мг

4.2

7.9

Биотин

31.5 мг

50 мг

5.6

10.5

Витамин К

12.5 мкг

120 мкг

0.9

1.7

Витамин РР

12.6 мг

20 мг

5.6

10.5

Калий

1827.9 мг

2500 мг

6.5

12.2

Кальций

692.3 мг

1000 мг

6.2

11.5

Кремний

28.2 мг

30 мг

8.4

15.7

Магний

113.7 мг

400 мг

2.5

4.7

Натрий

316.5 мг

1300 мг

2.2

4.1

Сера

430.4 мг

500 мг

7.7

14.3

Фосфор

1069 мг

800 мг

11.9

22.3

Хлор

216.3 мг

2300 мг

0.8

1.6

Алюминий

1437 мкг

30 мкг

426

798.3

Железо

13.6 мг

18 мг

6.7

12.6

Йод

24.7 мкг

150 мкг

1.5

2.7

Кобальт

88 мкг

10 мкг

78.3

146.7

Литий

8.1 мкг

70 мкг

1.9

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

5.1

9.5

Медь

568.3 мкг

1000 мкг

5.1

9.5

Никель

68.9 мкг

200 мкг

3.1

5.7

Рубидий

118.8 мкг

200 мкг

5.3

9.9

Селен

34.1 мкг

55 мкг

5.5

10.3

Фтор

127.5 мкг

4000 мкг

0.3

0.5

Хром

11.3 мкг

50 мкг

3.8

Цинк

3.1 мг

12 мг

2.3

4.3

Бор

477 мкг

1200 мкг

3.5

6.6

Ванадий

219.5 мкг

20 мкг

97.6

182.9

Молибден

42.7 мкг

70 мкг

5.4

10.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Достаем все необходимые продукты из нашего списка и выкладываем на рабочую поверхность.

Во вместительную миску всыпаем манную крупу и дополняем ее сметаной. Хорошенько размешиваем и оставляем на 30 минут для разбухания.

В другой вместительной посуде соединяем куриные яйца с обычным сахаром и ванильным. Взбиваем до полной однородности.

Во взбитые яйца отправляем подготовленную манную крупу.

Сюда же вливаем растопленное сливочное масло, перемешиваем.

Просеиваем в заготовку муку с разрыхлителем и снова хорошенько все вымешиваем до исчезновения мучных комочков.

Переливаем тесто в форму для выпечки.

Груши промываем под водой, нарезаем тонкими ломтиками, удалив все косточки. Кусочки груши раскладываем по тесту.

Отправляем угощение в разогретую до 180° духовку на 50 минут.

Манник с грушей готов. Подавайте к столу и угощайтесь!

Оценить манник с грушей

Быстрый фильтр

ПП манник Манник без молока и кефира Манник на сметане классический Манник на сметане без муки Манник на сметане Манник Манник без муки Манник без яиц Пышный манник на сметане рассыпчатый Манник на сметане в духовке Манник без молока Манник без кефира

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Манник с грушей

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить манник с грушей

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке