Маффины с сыром и колбасой

Name: Маффины с сыром и колбасой
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H5M
Yield: 4
Cuisine: Американская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Маффины с сыром и колбасой – замечательная альтернатива пицце. Выпечка получается сытной и воздушной. Такие маффины очень любят как маленькие детки, так и взрослые. Для начинки выбирайте любимые виды сыра и колбасы.

5210

Кухня

Американская

Время готовки

50 мин. PT50M

Порции

Калорийность

285 ккал

Белки

10,5 гр.

Жиры

20,1 гр.

Углеводы

15,7 гр.

Вода

44,4 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

705.4 мкг

900 мкг

9.8

19.6

Витамин В1

1.2 мг

1.5 мг

10.4

20.8

Витамин В2

2 мг

1.8 мг

13.6

27.1

Витамин В4

557.5 мг

500 мг

27.9

Витамин В5

4.3 мг

5 мг

10.8

21.4

Витамин В6

1.4 мг

2 мг

8.6

17.1

Витамин В9

80.2 мкг

400 мкг

2.5

Витамин В12

4.3 мкг

3 мкг

17.9

35.7

Витамин С

0.6 мкг

90 мкг

0.1

0.2

Витамин D

6 мкг

10 мкг

7.5

Витамин E

38.9 мг

15 мг

32.6

64.9

Биотин

42.5 мг

50 мг

10.7

21.3

Витамин К

14.6 мкг

120 мкг

1.5

Витамин РР

13.9 мг

20 мг

8.7

17.3

Калий

1637.3 мг

2500 мг

8.2

16.4

Кальций

1744 мг

1000 мг

21.9

43.6

Кремний

6.4 мг

30 мг

2.7

5.3

Магний

247.1 мг

400 мг

7.8

15.4

Натрий

2426.6 мг

1300 мг

23.5

46.7

Сера

922.8 мг

500 мг

23.2

46.1

Фосфор

1658.4 мг

800 мг

26.1

51.8

Хлор

495.7 мг

2300 мг

2.7

5.4

Алюминий

93.8 мкг

30 мкг

39.3

78.1

Железо

10.3 мг

18 мг

7.2

14.2

Йод

52.3 мкг

150 мкг

4.4

8.7

Кобальт

20.6 мкг

10 мкг

25.8

51.4

Литий

70 мкг

Марганец

1 мкг

2 мкг

6.5

12.9

Медь

430.2 мкг

1000 мкг

5.4

10.8

Никель

3.5 мкг

200 мкг

0.2

0.4

Рубидий

200 мкг

Селен

102.4 мкг

55 мкг

23.4

46.5

Фтор

184.1 мкг

4000 мкг

0.6

1.2

Хром

13.9 мкг

50 мкг

3.5

6.9

Цинк

8.6 мг

12 мг

17.9

Бор

59.2 мкг

1200 мкг

0.6

1.2

Ванадий

144 мкг

20 мкг

90.5

180

Молибден

39.3 мкг

70 мкг

7.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить маффины с сыром и колбасой? «Молочную» колбасу, «Салями», твердый сыр нарежьте мелким кубиком, сложите в емкость. Куриные яйца разбейте в глубокую емкость. Добавьте соль и черный молотый перец. Миксером перемешайте до однородной консистенции. Влейте молоко и растительное масло. Муку вместе с разрыхлителем просейте через сито в полученную массу. Хорошо перемешайте миксером.

В полученное тесто добавьте нарезанную колбасу и твердый сыр.

Тщательно перемешайте тесто, чтобы начинка внутри равномерно распределилась.

Металлические формочки застелите специальными бумажными капсулами для маффинов, заполните готовым тестом на 2/3 высоты. После чего поместите в заранее разогретый до 180 градусов духовой шкаф. Выпекайте аппетитные маффины приблизительно 30-35 минут. Готовность ароматной выпечки проверьте зубочисткой или деревянной шпажкой.

По истечении времени осторожно, чтобы не обжечься, извлеките маффины.

Горячие маффины немного остудите, а затем извлеките из металлических формочек и выложите на блюдо или большую тарелку. По желанию украсьте любимой свежей зеленью, предварительно сполоснув ее под проточной водой и обсушив.

Маффины с сыром и колбасой подавайте на стол. Домашняя выпечка получается пористой и нежной.

Приятного аппетита!

Оценить маффины с сыром и колбасой

Быстрый фильтр

Маффины Кексы без сахара Кексы без сливочного масла Кексы в духовке Маффины на молоке Кексы в бумажных формочках Маффины классические Сырные маффины Кексы на молоке в силиконовых формочках в духовке Кексы Кексы без изюма Кексы на молоке в духовке Кексы в силиконовых формочках Кексы на растительном масле Кексы на молоке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Маффины с сыром и колбасой

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить маффины с сыром и колбасой

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке