Главная
➠ Супы
➠ Лагман
➠ Лагман в мультиварке Редмонд

Лагман в мультиварке Редмонд

Name: Лагман в мультиварке Редмонд
Prep time: 100 min
Cook time: 75 min
Total time: PT0D2H55M
Yield: 4
Cuisine: Среднеазиатская

2259

93 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0)

Наваристый и ароматный лагман не сложно приготовить в мультиварке редмонд. Сытное блюдо порадует вас интересным и не сложным процессом приготовления. Удивите домашних оригинальным обедом.

Кухня Среднеазиатская

Время готовки 100 мин.

Порции 4

Калорийность 119 ккал 3066 ккал 767 ккал

Белки 6,1 гр. 156,2 гр. 39,1 гр.

Жиры 6,4 гр. 165,6 гр. 41,4 гр.

Углеводы 9,2 гр. 237,2 гр. 59,3 гр.

Вода 74,5 гр. 1915,1 гр. 478,8 гр.

Волокна 1,0 гр. 26,9 гр. 6,7 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2403.9 мкг	900 мкг	10.4	66.8
Витамин В1	3.1 мг	1.5 мг	8	51.7
Витамин В2	2.4 мг	1.8 мг	5.2	33.7
Витамин В4	732.4 мг	500 мг	5.7	36.6
Витамин В5	8 мг	5 мг	6.2	40
Витамин В6	5.7 мг	2 мг	11.2	71.6
Витамин В9	159.1 мкг	400 мкг	1.5	9.9
Витамин В12	3.7 мкг	3 мкг	4.9	31.2
Витамин С	483.2 мкг	90 мкг	20.9	134.2
Витамин D	17.1 мкг	10 мкг	6.7	42.9
Витамин E	5.9 мг	15 мг	1.5	9.8
Биотин	5.8 мг	50 мг	0.5	2.9
Витамин К	120 мкг	120 мкг	3.9	25
Витамин РР	44.4 мг	20 мг	8.6	55.5
Калий	4898 мг	2500 мг	7.6	49
Кальций	571.5 мг	1000 мг	2.2	14.3
Кремний	206.8 мг	30 мг	26.8	172.3
Магний	392.3 мг	400 мг	3.8	24.5
Натрий	3087.9 мг	1300 мг	9.2	59.4
Сера	1420.7 мг	500 мг	11.1	71
Фосфор	1907.9 мг	800 мг	9.3	59.6
Хлор	4645.1 мг	2300 мг	7.9	50.5
Алюминий	2227.1 мкг	30 мкг	288.9	1855.9
Железо	12.2 мг	18 мг	2.6	16.9
Йод	20 мкг	150 мкг	0.5	3.3
Кобальт	25.6 мкг	10 мкг	10	64
Литий	208.3 мкг	70 мкг	11.6	74.4
Марганец	9.3 мкг	2 мкг	18.1	116.3
Медь	1820.3 мкг	1000 мкг	7.1	45.5
Никель	19.7 мкг	200 мкг	0.4	2.5
Рубидий	1712.6 мкг	200 мкг	33.3	214.1
Селен	180.2 мкг	55 мкг	12.8	81.9
Фтор	568 мкг	4000 мкг	0.6	3.6
Хром	37.8 мкг	50 мкг	2.9	18.9
Цинк	24.6 мг	12 мг	8	51.3
Бор	1058.5 мкг	1200 мкг	3.4	22.1
Ванадий	86 мкг	20 мкг	16.7	107.4
Молибден	100.6 мкг	70 мкг	5.6	35.9

Процесс приготовления

Как приготовить лагман в мультиварке Редмонд? Включаем мультиварку в режиме «жарка». Растапливаем в чаше свиной жир и приступаем к обжарке свинины, которую предварительно режем на мелкие кусочки.